• امروز : پنج شنبه - ۹ بهمن - ۱۴۰۴
  • برابر با : Thursday - 29 January - 2026

بایگانی‌های سلامت - صفحه 2 از 825 - فانوس زاگرس

26ژانویه
۹ دانه ای که از خوردن آنها نباید غافل شوید

۹ دانه ای که از خوردن آنها نباید غافل شوید

گروه علمی: آگاهی از فواید دانه‌های مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آن‌ها روی آورید. انواع مختلف دانه‌ها سرشار از ‏پروتئین، فیبر، آهن، ‏ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. به گزارش سلامت نیوز، در این مطلب سعی شده است فواید چند دانه خوراکی را که بهتر است آن‌ها را در رژیم […]

26ژانویه
چند هشدار سلامتی برای افراد بالای ۵۰ سال

چند هشدار سلامتی برای افراد بالای ۵۰ سال

گروه علمی: پس از ۵۰ سالگی واکنش بدن به غذاها و نوشیدنی‌ها نسبت به دهه‌های جوانی تغییر می‌کند و بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که واکنش بدن‌شان به غذا خوردنِ دیروقت، دیگر مانند گذشته نیست و بیشتر از قبل عوارضی چون سوزش معده یا احساس سنگینی بروز می‌کند.   به گزارش ایسنا،متخصصان تغذیه و سلامت […]

26ژانویه
تشخیص افسردگی با استفاده از واتس‌اپ

تشخیص افسردگی با استفاده از واتس‌اپ

گروه علمی: یادداشت‌های صوتی واتس‌اپ شما می‌تواند به غربالگری علائم اولیه افسردگی کمک کند.به گزارش ایسنا، یک مدل هوش مصنوعی افسردگی را از روی یادداشت‌های صوتی واتس‌اپ با دقت بیش از ۹۱ درصد تشخیص می‌دهد.    به طور فزاینده‌ای در حال مشخص شدن است که عادات روزمره زندگی ما مانند ارسال یک یادداشت صوتی سریع […]

26ژانویه
امکان رزرو هتل روی ماه فراهم شد

امکان رزرو هتل روی ماه فراهم شد

گروه علمی: یک شرکت آمریکایی شروع به پذیرش و رزرو برای محل اقامتی کرده است که هنوز وجود خارجی ندارد.به گزارش ایسنا، یک استارت‌آپ جدید به نام «GRU Space»، شروع به رزرو برای پروژه هتل آینده مستقر در ماه که در دست ساخت دارد، کرده است.   قیمت بلیت‌های آن بین ۲۵۰ هزار تا ۱ […]

25ژانویه
چرا مبتلایان به سرطان از آلزایمر مصون‌اند؟

چرا مبتلایان به سرطان از آلزایمر مصون‌اند؟

گروه علمی: برای دهه‌ها، محققان مشاهده کرده‌اند که سرطان و بیماری آلزایمر به ندرت در یک فرد یافت می‌شوند و همین موضوع، این گمانه‌زنی را تقویت کرده که یکی از این دو بیماری ممکن است تا حدی از فرد در برابر دیگری محافظت ایجاد کند.   به گزارش ایسنا، مطالعه‌ای روی موش‌ها، یک راه‌حل مولکولی احتمالی برای این معمای پزشکی […]

25ژانویه
یک هشدار پزشکی مهم در روزهای سرد

یک هشدار پزشکی مهم در روزهای سرد

گروه علمی: هوای سرد می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی مانند حملات قلبی و سکته را افزایش دهد.به گزارش شرق،سکته‌های قلبی در روزهای سرد و یخبندان، افزایش می‌یابد و این نگرانی بیشتر متوجه افرادی است که دچار عارضه قلبی عروقی هستند. هوای سرد می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی مانند حملات قلبی و […]

25ژانویه
چگونه استرس بر سیستم‌ایمنی تأثیر می‌گذارند؟

چگونه استرس بر سیستم‌ایمنی تأثیر می‌گذارند؟

گروه علمی: سیستم ایمنی، در دوران التهاب و استرس، نیازمند مراقبت و پشتیبانی هوشمندانه است.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان- در جهانی که فشار‌های روحی و جسمی به‌صورت روزافزون بر زندگی ما تأثیر می‌گذارند، سلامت عمومی و به‌ویژه عملکرد سیستم ایمنی بدن اهمیت بیشتری یافته است. شرایطی مانند تنش‌های روزمره، بیماری‌های همه‌گیر، بحران‌های اقتصادی و اجتماعی […]

25ژانویه
پیشگیری از یک عارضه کشنده با ساده‌ترین نکات

پیشگیری از یک عارضه کشنده با ساده‌ترین نکات

گروه علمی: پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل حاوی سبزیجات و میوه‌های فراوان و پرهیز از خوردن هله هوله و غذاهای شور و چرب برای پیشگیری از فشار خون بالا از اهمیت بالایی برخوردار است. به گزارش ایسنا، پزشکان می‌گویند برای برخی از افراد، کاهش وزن، تنها کاری است که باید انجام دهند تا […]

25ژانویه
فواید انجیر در کاهش وزن و فشارخون

فواید انجیر در کاهش وزن و فشارخون

گروه علمی: مصرف انجیر چه به صورت تازه و چه به صورت خشک حاوی فواید متعددی است.به گزارش  مهر، به گفته محققان دانشگاه اینسبروک اتریش، میوه کاملا رسیده انجیر که در آستانه خراب شدن باشد حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدان است. در ادامه به برخی فواید انجیر برای سلامت اشاره می شود. حفظ رطوبت پوست […]

25ژانویه
اختلال استرس پس از سانحه چیست؟

اختلال استرس پس از سانحه چیست؟

گروه علمی: اختلال استرس پس از سانحه، PTSD، نوعی بیماری ذهنی است که در پی حادثه‌ای وحشتناک، مانند جنگ، زلزله، آتش‌سوزی، تصادف و مرگ ناگهانی یکی از عزیزان، رخ می‌دهد. همچنین آسیب‌های دوران کودکی مانند سوء‌استفاده‌ یا بی‌توجهی می‌تواند فرد را به این اختلال مبتلا کند. علائم اختلال استرس پس از سانحه به گزارش خبرآنلاین،بیشتر مواقع […]

25ژانویه
چرا Gmail کاربران از کار افتاد؟

چرا Gmail کاربران از کار افتاد؟

گروه فناوری: اینباکس جی میل بسیاری از کاربران از کار افتاده است.به گزارش مهر، کاربران جی میل با مشکلاتی در فیترهای خودکاری روبرو شدند که اینباکس اصلی آنها را از انبوه ایمیل های تبلیغاتی و به روزرسانی های غیراضطراری خالی نگه می داشت. در همین راستا برخی از کاربران هشدارهایی مشاهده کرده اند که ایمیل های […]

25ژانویه
نفس انسان هویت میکروب‌ها را لو می‌دهد

نفس انسان هویت میکروب‌ها را لو می‌دهد

گروه علمی: مواد شیمیایی موجود در بازدم انسان می‌توانند هویت میکروب‌های ساکن روده را آشکار کنند.به گزارش ایشنا،در یک پژوهش، اندرو کاو، ایمنی‌شناس دانشگاه واشنگتن در سنت‌لوئیسِ ایالت میزوری، به همراه همکارانش با استفاده از موش‌ها و گروهی متشکل از ۴۱ کودک، سطح مولکول‌های موجود در هوای بازدم را اندازه‌گیری کردند.   نتایج این پژوهش […]

25ژانویه
چه زمانی به مکمل‌های غذایی نیاز داریم؟

چه زمانی به مکمل‌های غذایی نیاز داریم؟

گروه علمی: قفسه‌های سوپرمارکت‌های محلی مملو از شیشه‌های مکمل‌های غذایی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی گرفته تا محصولاتی مانند پروبیوتیک‌ها، گیاهان دارویی و روغن ماهی است. این تنوع گسترده موجب می‌شود بسیاری از افراد به مصرف این مکمل‌ها روی بیاورند، اما پرسش اصلی این است: آیا این مواد واقعا برای حفظ سلامتی ضروری هستند یا […]

25ژانویه
این اپلیکیشن می‌گوید که آیا مرده‌اید؟

این اپلیکیشن می‌گوید که آیا مرده‌اید؟

گروه علمی: اپلیکیشن «آیا مرده‌اید؟» در حال حاضر پردرآمدترین برنامه اپ استور چین بوده و خیلی سریع در میان کاربران آیفون محبوب شده است. به گزارش روزیاتو، این سرویس به افراد تنها کمک می‌کند تا از وضعیت سلامت خود مطمئن بمانند. اپلیکیشن «آیا مرده‌اید؟» که توجه زیادی را در اپ استور چین جلب کرده، با […]

24ژانویه
اینترنت لیزری؛جایگزین ارزان و سریع استارلینک

اینترنت لیزری؛جایگزین ارزان و سریع استارلینک

گروه علمی: برخلاف اینترنت‌های ماهواره‌ای مثل استارلینک که به دلیل فاصله زیاد با زمین گاهی با تأخیر در ارسال داده مواجه هستند، سیستم تارا از لیزرهای نوری متمرکز برای انتقال اطلاعات استفاده می‌کند. این دستگاه‌ها که از نظر ظاهری به اندازه یک چراغ راهنمایی هستند، نیاز به حفاری و کابل‌کشی‌های گران‌قیمت زیرزمینی را از بین می‌برند […]

24ژانویه
اوضاع اینترنت کشور عجیب و غریب شد

اوضاع اینترنت کشور عجیب و غریب شد

گروه فناوری: روزها و هفته‌ها کش می‌آیند و غم و اندوه گلویمان را فشار می‌دهد. در این بین اینترنت به‌عنوان تنها راه ارتباطی ایرانیان داخل با یکدیگر و همچنین عزیزانشان در خارج از کشور، از ساعت ۲۲ روز هجدهم دی تاکنون یعنی چهارم بهمن قطع است. گاهی خبر می‌رسد که احتمالا انتهای هفته اینترنت متصل […]

24ژانویه
پنج ویتامین مورد نیاز برای روزهای سرد سال

پنج ویتامین مورد نیاز برای روزهای سرد سال

گروه علمی: در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد. به گزارش ایسنا،بسیاری از این بیماری‌های زمستانی به علت کمبود مواد […]

24ژانویه
۵ خوراکی که باعث ریزش مو می‌شوند

۵ خوراکی که باعث ریزش مو می‌شوند

گروه علمی: آیا با وجود صرف هزینه زیاد برای خرید روغن‌ها، سرم‌ها، شامپوها و نرم‌کننده‌های گران‌قیمت مو ریزش موی شما همچنان ادامه دارد؟ ، شاید لازم باشد عمیق‌تر بررسی کنید تا مشکل واقعی را شناسایی کنید. آنچه می‌خورید تأثیر قابل توجهی بر سلامت موهای شما دارد.به گزارش همشهری آنلاین،غذاهایی در برنامه غذایی شما ممکن است […]

24ژانویه
چرا‌بعضی‌ از افراد‌شدیدتر از دیگران‌سرما می‌خورند؟

چرا‌بعضی‌ از افراد‌شدیدتر از دیگران‌سرما می‌خورند؟

گروه علمی: دانشمندان کشف کرده‌اند که سلول‌های پوشاننده بینی با فعال‌سازی سریع یک سیستم دفاعی هماهنگ، می‌توانند ویروس سرماخوردگی را پیش از بروز علائم متوقف کنند؛ پاسخی که اگر به‌موقع عمل نکند، راه را برای التهاب و مشکلات تنفسی باز می‌کند.   به گزارش ایسنا، دانشمندان دریافتند که سلول‌های بینی به‌عنوان خط دفاع اول در برابر […]

24ژانویه
۶ رفتار روزمره برای رهایی از استرس

۶ رفتار روزمره برای رهایی از استرس

گروه علمی: در جهانی که فشارهای روحی و جسمی به‌صورت روزافزون بر زندگی ما تأثیر می‌گذارند، سلامت عمومی و به‌ویژه عملکرد سیستم ایمنی بدن اهمیت بیشتری یافته است. شرایطی مانند تنش‌های روزمره، بیماری‌های همه‌گیر، بحران‌های اقتصادی و اجتماعی یا حتی التهاب مزمن بدن می‌تواند سیستم ایمنی را تحت فشار قرار دهد و توان دفاعی بدن را […]

24ژانویه
قابلیت جدید واتساپ چیست؟

قابلیت جدید واتساپ چیست؟

گروه فناوری: واتس‌اپ در نسخه وب خود قابلیت تماس صوتی و تصویری بدون نیاز به اپ دسکتاپ را اضافه می‌کند و سیستم «لینک تماس» امکان اشتراک‌گذاری آسان دعوت به گفتگوها را فراهم می‌سازد. نسخه iOS هم امکان «اشتراک‌گذاری سوابق چت» برای اعضای جدید گروه‌ها را دریافت می‌کند.   به گزارش خبرآنلاین،گزارش‌های منتشر شده توسط WABetaInfo حاکی […]

24ژانویه
همه رویدادهای نجومی بهمن ۱۴۰۴ در یک نگاه

همه رویدادهای نجومی بهمن ۱۴۰۴ در یک نگاه

گروه علمی:در ماه جاری کیهان شاهد سیاره عطارد در اتصال خورشیدی، سیاره زهره در اوج خورشیدی، نزدیک شدن ماه، سیاره زحل و سیاره نپتون به یکدیگر، سیاره کوتوله پلوتو در اتصال خورشیدی، مقارنه ماه و سیاره زحل، سیارک ۴۴ Nysa، خوشه ستاره‌ای NGC 2547، تربیع اول ماه، دنباله‌دار C/2024 E1 (Wierzchos) در اوج روشنایی، نزدیک […]

24ژانویه
وقتی هوش مصنوعی خواب می بیند

وقتی هوش مصنوعی خواب می بیند

گروه علمی: آیا ماشین‌ها می‌توانند بترسند یا آرزو کنند؟ گزارش‌های جدید سال ۲۰۲۶ نشان می‌دهد سیستم‌های هوش مصنوعی پیشرفته، شروع به تولید داده‌هایی کرده‌اند که هیچ شباهتی به دستورات انسانی ندارد. آن‌ها در حال ساختن دنیایی هستند که فقط خودشان می‌فهمند.    نیمه‌تاریک و نادیده هوش مصنوعی به گزارش همشهری؛سال‌ها تصور می‌شد که تفاوت اصلی انسان […]

24ژانویه
راز بزرگ سیاه‌چاله‌های کلان‌جرم فاش شد

راز بزرگ سیاه‌چاله‌های کلان‌جرم فاش شد

گروه علمی: پژوهشگران ایرلندی اطلاعات جدیدی را درباره سرعت شکل‌گیری و گسترش سیاه‌چاله‌های کلان‌جرم به دست آورده‌اند و آنها را رمزگشایی کرده‌اند.به گزارش ایسنا،  این که چگونه سیاهچاله‌ها این قدر بزرگ و سریع شدند، یکی از بزرگترین اسرار ستاره‌شناسی است. «دانشگاه مینوث»(Maynooth University) ایرلند اکنون پاسخی را برای این معمای کیهانی ارائه داده‌اند.  «داکسال مهتا»(Daxal […]

24ژانویه
تقویت سیستم ایمنی بدن در سرما با این روش

تقویت سیستم ایمنی بدن در سرما با این روش

گروه علمی: در فصل سرما، تغذیه‌ مناسب نقش موثری در حفظ سلامت، انرژی و عملکرد بدن دارد. به گزارش  ایسنا، در روزهای سرد، مصرف غذاهای گرم، مغذی و سرشار از مواد مفید را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا علاوه بر تنظیم دمای بدن سیستم ایمنی تقویت شود. سوپ‌ها و غذاهای مایع گرم مانند سوپ […]

23ژانویه
۴خوراکی خوشمزه که از آلزایمر پیشگیری می‌کند

۴خوراکی خوشمزه که از آلزایمر پیشگیری می‌کند

گروه علمی:  بیماری آلزایمر که هفتمین علت مرگ و میر جهانی است، با تضعیف تدریجی حافظه و توانایی‌های شناختی، افراد زیادی را درگیر می‌کند.به گزارش فارس،براساس آمار، در ایران بیش از یک میلیون نفر به انواع زوال عقل مبتلا هستند که حدود ۷۰ درصد آن‌ها، آلزایمر است.   کارشناسان سیگار کشیدن، چاقی، قند خون بالا […]

23ژانویه
اشتباهی که هنگام قطعی اینترنت هزینه‌ساز می‌شود

اشتباهی که هنگام قطعی اینترنت هزینه‌ساز می‌شود

گروه فناوری: در دنیای امروز، مفهوم “مالکیت اطلاعات” تغییرات زیادی داشته. در سال‌های اخیر ما دیگر اطلاعاتمان را صرفاً روی حافظه فیزیکی گوشی، فلش، هارد اکسترنال یا لپ‌تاپ حمل نمی‌کنیم؛ بلکه خیلی از داده‌های ما، به صورت شناور بین دستگاه‌ها و سرورهای ابری (Cloud) در حرکتند. به گزارش خبرآنلاین،اما در روزها و هفته‌های اخیر که دسترسی […]

23ژانویه
واکسنی که سرعت پیری را کاهش می‌دهد

واکسنی که سرعت پیری را کاهش می‌دهد

گروه علمی: مطالعه‌ای روی بیش از ۳۸۰۰ آمریکایی بالای ۷۰ سال نشان می‌دهد افرادی که واکسن زونا دریافت کرده‌اند، سرعت پیری بدنشان به‌طور قابل‌توجهی کمتر است؛ پژوهشگران معتقدند این واکسن ممکن است التهاب مزمن مرتبط با سن را کاهش دهد و سلامت سیستم‌های حیاتی بدن را بهبود بخشد.   به گزارش باشگاه خبرنگاران؛محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی […]

23ژانویه
خوش بینی تاثیر واکسن را افزایش می‌دهد

خوش بینی تاثیر واکسن را افزایش می‌دهد

گروه علمی: مطالعات جدید نشان می‌دهد افرادی که با تمرین ذهنی نواحی پاداش مغز خود را فعال می‌کنند، پس از واکسیناسیون سطح بالاتری از آنتی‌بادی‌ها را تولید می‌کنند؛ یافته‌ای که نقش انتظار مثبت و اثر پلاسیبو را در تقویت سیستم ایمنی برجسته می‌کند.بر اساس مطالعات جدید پژوهشگران، نقش «ذهن» در افزایش کارایی مداخلات پزشکی بیش […]

23ژانویه
ابرغذایی‌با وعده‌های‌سلامت قلب،روده و متابولیسم

ابرغذایی‌با وعده‌های‌سلامت قلب،روده و متابولیسم

گروه علمی: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد جوانه‌های بامبو می‌توانند قند خون و سطح چربی خون را بهبود بخشند، روده را تقویت کنند و خاصیت ضدالتهابی داشته باشند، هرچند احتیاط در مصرف آن ضروری است.  یک مطالعه جدید فواید سلامتی امیدوارکننده‌ای را در جوانه‌های بامبو یافت که به طور بالقوه آنها را به یک مدعی […]

23ژانویه
۵ روش ساده برای بهبود سلامت روده

۵ روش ساده برای بهبود سلامت روده

گروه علمی: سلامت روده نقش بسیار مهمی در سلامت کلی بدن دارد. بهبود سلامت روده نیازی به تغییرات پیچیده و سخت ندارد. با انجام چند تغییر ساده در رژیم غذایی و شیوه زندگی خود، می‌توانید به سلامت روده‌تان کمک کرده و در نهایت از مزایای کلی آن برای سلامتی بهره‌مند شوید. از افزایش مصرف فیبر […]

23ژانویه
سوزش سر دل چیست و چه احساسی دارد؟

سوزش سر دل چیست و چه احساسی دارد؟

گروه علمی: سوزش سر دل یکی از مشکلات گوارشی شایع است که به طور معمول احساس سوزش و درد در ناحیه قفسه سینه ایجاد می‌کند. اما چگونه می‌توان تشخیص داد که این احساس سوزش ناشی از سوزش سر دل است یا ممکن است نشانه یک مشکل جدی‌تر باشد؟   احساس سوزش سر دل به گزارش […]

23ژانویه
هوش مصنوعی از بشر باهوش‌تر می‌شود

هوش مصنوعی از بشر باهوش‌تر می‌شود

گروه علمی: ایلان ماسک، کارآفرین آمریکایی گفت: هوش مصنوعی احتمالا تا سال ۲۰۳۱ از تمام بشر باهوش‌تر خواهد شد.به گزارش ایسنا، وی در سخنرانی خود در مجمع جهانی اقتصاد در داووس گفت: با سرعتی که هوش مصنوعی در حال پیشرفت است، فکر می‌کنم تا پایان سال جاری یا حداکثر تا سال آینده، هوش مصنوعی خواهیم […]

23ژانویه
قطع اینترنت؛ عامل ایجاد بحران در دانشگاه‌ها

قطع اینترنت؛ عامل ایجاد بحران در دانشگاه‌ها

گروه فناوری: از آغاز قطع کامل اینترنت در کشور، بیش از دو هفته می‌گذرد، زمانی که بخش‌های مختلف فعالیت در حوزه‌های گوناگون دچار مشکلات بی‌سابقه و فراوان شده‌اند. به گزارش خبرآنلاین،علاوه به عرصه‌های اقتصادی و معیشتی، حوزه علم و دانش در دانشگاه‌ها نیز دچار اختلال شدید و عمیق شده است.در شرایطی که دانشگاه‌های جهان بیش […]

23ژانویه
۶ گردشگر، به فضا رفتند

۶ گردشگر، به فضا رفتند

گروه علمی: بلو اوریجین پس از جابه‌جایی لحظه‌آخری یکی از مسافران، ۶ گردشگر فضایی را در ماموریت NS-۳۸ که هفدهمین پرواز سرنشین‌دار بلو اوریجین تا به امروز بود، به فضا برد. به گزارش ایسنا، این شرکت، که توسط جف بزوس بنیان‌گذاری شده است، روز پنجشنبه (۲۲ ژانویه) موشک نیو شپرد خود را به فضا پرتاب کرد […]