- امروز : جمعه - ۱۰ بهمن - ۱۴۰۴
- برابر با : Friday - 30 January - 2026
با دویدن تنها لاغر می شویم؟
گروه علمی: برای سوزاندن کالری، باید تفاوت میان «مصرف انرژی در همان لحظه» و «مصرف انرژی در طول روز» را بشناسیم. بعضی تمرینها در همان زمان تمرین کالری زیادی میسوزانند. بعضی دیگر عدد کمتری نشان میدهند، اما بدن را طوری تغییر میدهند که در ساعات بعد هم انرژی بیشتری مصرف کند. همین تفاوت است که باعث […]
عکس روز ناسا از قمر سیاره مشتری
گروه علمی: عکس روز ناسا قمر «آیو» سیاره مشتری را در رنگهای واقعی به نمایش میگذارد. به گزارش ایسنا، عجیبترین قمر منظومه شمسی در این عکس به رنگ زرد روشن دیده میشود. این عکس که تلاشی برای نشان دادن چگونگی دیده شدن قمر «آیو»(Io) در رنگهای واقعی قابل مشاهده برای چشم انسان معمولی است، در ژوئیه […]
علائم کمبود آهن را بشناسید
گروه سلامت: کمبود آهن درماننشده به مرور زمان میتواند به کمخونی ناشی از کمبود آهن تبدیل شود و علائم را تشدید کند و حتی به عوارضی مانند کاهش عملکرد شناختی، کاهش تحمل ورزش و افزایش حساسیت به عفونتها منجر شود. به گزارش ایسنا،مکملهای آهن چه نوع بدون نسخه و چه آنهایی که پزشک تجویز […]
ایروبیک مغز را جوانتر میکند
گروه علمی: مطالعهای تازه نشان میدهد یک سال ورزش منظم هوازی میتواند ظاهر مغز را در اسکنهای ساختاری حدود هفت ماه جوانتر کند. به گزارش رویداد ۲۴،پژوهشی به رهبری دکتر لو وان و دکتر کرک اریکسون از موسسه پژوهشی AdventHealth نشان میدهد بزرگسالانی که بهمدت ۱۲ ماه، هفتهای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی انجام دادهاند، […]
همکاری ژنهای مضر برای درمان بیماریهای نادر
گروه علمی: بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان میدهد که دو گونه ژن مضر در صورت ترکیب شدن میتوانند عملکرد را بازیابی کنند.به گزارش ایسنا، در ژنتیک گاهی اوقات دو اشتباه یک نتیجه درست را رقم میزنند. یک گروه پژوهشی اخیراً نشان دادهاند که وقتی دو گونه ژنتیکی مضر با هم در یک ژن رخ میدهند، میتوانند […]
دیپسیک و چتجیپیتی در دسترس قرار گرفتند
گروه فناوری: یک روز پس از اتصال گوگل دو هوش مصنوعی چینی و آمریکایی که به دنبال قطعی اینترنت بین الملل در پنج شنبه دو هفته پیش قابل دسترس نبودند، اکنون قابل استفاده شده اند.به گزارش انتخاب،دیپ سیک هوش مصنوعی چینی و چت جی بی تی اکنون از طریق تعدادی از اپراتورها در دسترس قرار […]
آجیلی که به کاهش فشار خون کمک میکند
گروه علمی: تخمه کدو یکی از محبوبترین و سالمترین تنقلات در میان ایرانیان است، خوراکی کوچکی که از دل کدو بهدست میآید اما خواص بزرگ و متنوعی دارد. بسیاری از ما طعم این تخمه را از دوران کودکی به خاطر داریم، از شبنشینیهای خانوادگی تا شبهای فوتبال و حتی دورهمیهای دوستانه، همیشه یک کاسه تخمه […]
طغیان افسردگی در بیماران دیابتی نوع دو
گروه علمی: محققان در پژوهشی جدید با مرور نتایج مطالعات مختلف، به بررسی وضعیت یکی از شایعترین مشکلات روانی همراه با دیابت نوع دو در ایران پرداختهاند؛ موضوعی که میتواند بر زندگی روزمره و سلامت بیماران اثر بگذارد. به گزارش ایسنا، دیابت ملیتوس یکی از شایعترین بیماریهای مزمن متابولیک در جهان است که به دلیل اختلال در […]
۸ راهکار مؤثر برای کاهش فشار خون
گروه علمی: فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامتی است که میتواند خطرات جدی برای قلب و سایر اندامها ایجاد کند. برای کاهش فشار خون، تغییرات در سبک زندگی ضروری است. در ادامه ۸ راهکار سریع و مؤثر برای کاهش فشار خون آورده شده است که میتوانید به راحتی در زندگی روزمرهتان پیادهسازی کنید: […]
بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی
گروه علمی: بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی در فصل سرما کدامند؟ راهنمای کاربردی مصرف روی، ویتامین د و ث به همراه نکات حیاتی متخصصان برای پیشگیری از آنفلوانزا و سرماخوردگی را اینجا بخوانید. به گزارش بهداشت نیوز، با شروع فصل سرما، دغدغه همه ما یکی است: چطور از شر ویروس های سمج سرماخوردگی و […]
هوش مصنوعی در روزهای بیاینترنتی گیج میزند
گروه علمی: از وقتی که واژهی هوش مصنوعی با عرضهی چتبات ChatGPT سر زبانها افتاد و شرکتهای تکنولوژی یکی پس از دیگری شروع به توسعه و عرضهی مدلهای زبانی خودشان کردند، یکی از دغدغهها همیشه این بود که ببینیم قابلیتهای هر مدل چیست و کدام هوش مصنوعی در چه مواردی نسبت به دیگری برتری دارد […]
چهار توصیه به بیماران قلبی در روزهای پراسترس
گروه علمی: اضطراب و نگرانیهای ناشی از بحرانها برای بیماران قلبی بسیار خطرناک است و حتی ممکن است آنها را دچار مرگ ناگهانی کند. اما چگونه باید از قلب بیمار در این لحظات پرتنش مراقبت کرد؟ به گزارش خبرآنلاین، وقتی بحرانی در زندگی افراد یا اجتماع روی میدهد، اثری نامطلوب روی زندگی و درنهایت سلامت […]
«ایبوپروفن» خواص ضد سرطانی دارد
گروه علمی: تحقیقات جدید نشان میدهد که داروی مسکن رایج «ایبوپروفن» که برای همه چیز از سردرد گرفته تا دردهای قاعدگی استفاده میشود، میتواند خواص ضد سرطانی داشته باشد. به گزارش ایسنا، داروی مسکن ایبوپروفن(Ibuprofen) نامی آشناست؛ دارویی که برای درمان انواع دردهای بدن مصرف میشود، اما تحقیقات اخیر نشان میدهد که این داروی روزمره ممکن […]
بنیانگذار GPS درگذشت
گروه فناوری: دکتر «گلادیس وست»(Gladys West) که مدلهای ریاضیاش الهامبخش توسعه GPS بود، در ۹۵ سالگی درگذشت. دههها فعالیت حرفهای او تازه در سال ۲۰۱۸ بود که به طور گستردهتری مورد توجه قرار گرفت. به گزارش ایسنا، دکتر گلادیس وست، ریاضیدان پیشگام در سن ۹۵ سالگی درگذشت. نام وی ممکن است برای بسیاری آشنا نباشد، […]
جیمیل مجددا از دسترس خارج شد
گروه فناوری: با تصمیم مقامات ذی صلاح برای بازگشت اینترنت بین الملل به صورت تدریجی، از عصر دیروز یکشنبه (۲۸ دی ماه) سرویس جست و جوی گوگل برای کاربران در دسترس قرار گرفت. به گزارش سپنتا،پس از آن نیز سرویس های گوگل همانند جی میل و گوگل اسکولار در دسترس کاربران قرار گرفت.اما سرعت جیمیل از […]
کبد چرب این علایم را در چهره نمایان میکند
گروه علمی:بیماری کبد چرب با افزایش اضافه وزن، سبک زندگی نامناسب و کمتحرکی افراد نسبت به گذشته، شایعتر شده است، اما چگونه باید از ابتلا به این بیماری آگاه شویم؟ نتایج برخی تحقیقات نشان میدهند که برخی از علائم ابتلا به بیماری کبد چرب در چهره افراد نمایان میشوند. به گزارش ایسنا،بیماری کبد چرب، زمانی […]
این ۱۰ خوراکی قلبتان را نجات میدهد
گروه علمی: امروزه خوردن غذاهای فست فود و پر از چربیهای ناسالم به روال عادی تبدیل شده و بسیاری از ما غافل از خوردن سبزیجات و مواد غذایی لازم برای ارتقای سلامت بدن هستیم. به گفته کارشناسان، خوردن فیبر به میزان حداقل دو برابر مقدار کنونی میتواند به محافظت در برابر بیماریهای قلبی و حتی […]
۶ راه ساده برای جلوگیری از دیابت
گروه علمی: مقاومت به انسولین یک مشکل پنهان است که در بسیاری از افراد وجود دارد اما اغلب نادیده گرفته میشود. این وضعیت که میتواند منجر به دیابت نوع ۲ و مشکلات متابولیک دیگر شود، اهمیت زیادی دارد و مراقبت از آن میتواند راهی موثر برای جلوگیری از بیماریهای مزمن باشد. خبر خوب این است […]
۵ نوشیدنی ویژه برای لاغری را بشناسید
گروه علمی: اگر از ایجاد تغییر در برنامه روزانه برای تغییر وزن احساس خستگی میکنید، میتوانید روی یک سری از نوشیدنیها حساب باز کنید. نوشیدنیهای خانگیای وجود دارند که میتوانند به افزایش متابولیسم و تسریع چربیسوزی کمک کنند. این نوشیدنیها وقتی با یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم ترکیب شوند، میتوانند به شما کمک کنند […]
چگونه در غار ناخودآگاه خودمان غواصی کنیم؟
گروه علمی: آیا تا به حال به ایدههای مرموزی که انگار از درونیترین افکار شما سرچشمه گرفتند، فکر کردهاید؟ کارل یونگ، روانپزشک سوئیسی معتقد بود ما در ناخودآگاهمان، چشمه پنهانی از دانش داریم. در اینجا، افکار پیشگامانهی یونگ درباره این موضوع را مرور میکنیم و اینکه چگونه میشود آنچه را که این چشمهی پنهانی میخواهد به […]
محدودیت جدید اینستاگرام در ایران چیست؟
گروه فناوری: شرکت متا در شبکه اجتماعی اینستاگرام، لیست فالووینگها و فالوورهای کاربران داخل ایران را مخفی کرده و امکان مشاهده دنبالکنندگان وجود ندارد.به گزارش گجت نیوز، در اتفاقی عجیب و بدون هیچ توضیح و پیشزمینهای، شرکت متا در شبکه اجتماعی اینستاگرام، لیست دنبالکنندگان (Followers) و دنبالشوندگان (Following) اکانتهایی که محل آنها را در ایران […]
۲ عامل مهم در حمله قلبی
گروه علمی: حمله قلبی میتواند افراد در سنین مختلف را تحت تاثیر قرار دهد و زندگی آنها را مختل کند.به گزارش ایسنا، عوامل مختلفی در این عارضه دخیل هستند.به گفته متخصصان، سیگار و دخانیات مضرترین عامل برای سلامت قلب است و باعث آسیب به دیواره شریان، التهاب و افزایش احتمال ایجاد لخته خون میشود. به مرور […]
ادامه قطع اینترنت و پیامک؛ روز هشتم
گروه فناوری: اینترنت برای روز هشتم متوالی، امروز پنجشنبه ۲۵ دی ۱۴۰۴ در سراسر تهران و ایران قطع است.به گزارش عصرایران، اینترنت از پنجشنبه گذشته ( حدود ساعت ۲۲) قطع شد و تاکنون وصل نشده است. مسوولان شرایط امنیتی و فوق العاده کنونی را دلیل قطع اینترنت اعلام کرده اند. اینترنت به دنبال اوج […]
مصرف این چاشنی فشارخون را بالا میبرد
گروه علمی: تغییرات کوچک میتوانند جان شما را نجات دهند. شاید وقت آن رسیده باشد که نمکدان روی میز غذا را با یک انتخاب هوشمندانهتر جایگزین کنید.تحقیقات جدید نشان میدهد که جایگزینی نمک معمولی با نمک کمسدیم میتواند خطر سکته مغزی مجدد را تا ۱۴ درصد کاهش دهد. به گزارش همشهری آنلاین، دانشمندان چینی […]
راههای پیشگیری از سرطان روده
گروه علمی: زمانی که شیوه زنگی افراد مبتنی بر غذای فراوری شده مانند انواع فست فودها یا غذاهای نمک سود یا کنسروها است، احتمال ابتلا به سرطان روده بالا میرود. مصرف غذاهای فراوری شده در جوامع مختلف افزایش یافته بسیاری از مردم امروزه غذاهای فراوی شده را جایگزین میوه و سبزیجات کردهاند. به گزارش همشهری […]
خواص ضد سرطانی در این ماده غذایی
گروه علمی: یک ماده مغذی رایج که در سبزیجات برگدار و ذرت یافت میشود، ممکن است کاری بیش از محافظت از بینایی انجام دهد.به گزارش مهر، تحقیقات جدید نشان میدهد که زآگزانتین، یک کاروتنوئید مشتق شده از گیاه، میتواند سلولهای ایمنی بدن را که با سرطان مبارزه میکنند، تقویت کرده و ایمونوتراپی را مؤثرتر کند. […]
چه کسانی باید مکمل آهن مصرف کنند؟
گروه علمی: مکمل آهن میتواند به رفع کمبود آهن و کمخونی، مقابله با خستگی، بهبود تمرکز و عملکرد شناختی، تقویت رشد مو، بارداری سالم و بهبود عملکرد ورزشی کمک کند. در حالی که کمبود آهن میتواند باعث خستگی، ضعف، رنگپریدگی، تنگی نفس، سرگیجه و سردی دست و پاها شود. به گزارش ایسنا، کمبود آهن درماننشده به مرور […]
۴ بار قطع اینترنت بین الملل در ایران
گروه فناوری: اینترنت بین الملل از ساعات پایانی روز پنجشنبه ۱۸ دی ماه ۱۴۰۴ همزمان با اوج گیری ناآرامیها در کشور و همچنین تهدیدات خارجی، قطع شد.به گزارش «انتخاب»، این چهارمین بار است که اینترنت بین الملل در ایران به طور کامل قطع میشود. اولین بار در جرین اعتراضات آبان ۱۳۹۸ اینترنت بین الملل قطع […]
ادامه قطع اینترنت و پیامک؛ روز نهم
گروه فناوری: اینترنت امروز جمعه ۲۶ دی ۱۴۰۴ برای روز نهم متوالی در سراسر تهران و ایران قطع است.به گزارش عصرایران، اینترنت از حدود ساعت ۲۲ پنجشنبه هفته گذشته (۱۸ دی ۱۴۰۴) قطع شد و تاکنون وصل نشده است. مسوولان شرایط امنیتی و فوق العاده کنونی را دلیل قطع اینترنت اعلام کرده اند. اینترنت […]
با این گیاه جادویی به مبارزه با سرطان بروید
گروه علمی: غذاهایی هستند که در زمان خرید به آنها فکر نمیکنیم و آنها را با هدف مصرف کنار خوراک اصلی یا استفاده به عنوان دورچین خریداری میکنیم. به آنها اهمیت چندانی نمیدهیم چرا که از فوایدشان آگاه نیستیم. یکی از این خوراکیها قارچ است که گفته میشود به رغم ظاهر بی اهمیتش در پیشگیری […]
فعال شدن محدود اینترنت جهانی در ایران
گروه فناوری: اینترنت در ایران از ساعات اولیه بامداد امروز نفس دوبارهای گرفته اما همچنان بر اساس گزارشهای جهانی میزان اتصال اینترنت در کشور تنها دو درصد است.به گزارش زومیت،گزارشها حاکی از آن است که با وجود ثبت نشانههایی بسیار محدود از افزایش اتصال اینترنت در ایران، وضعیت کلی شبکه همچنان در سطحی بحرانی و […]
امکان ارسال پیامک فعال شد
گروه فناوری: رسال پیامک از طریق تلفن همراه امکانپذیر شد. از شامگاه پنجشنبه ۱۸دی مسیرهای ارتباطی از جمله امکان ارسال پیامک مسدود شد. به گزارش فارس، اکنون مسیرهای ارتباطی به صورت مرحله به مرحله در حال بازگشت به حالت عادی است که در مرحله اول، امکان ارسال پیامک فعال شده است. در مراحل بعدی اینترنت […]
مصرف زرده تخممرغ برای این افراد معجزه میکند
گروه علمی: بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، سفیده تخم مرغ به دلیل ارزش بالای پروتئینی که دارد، در سنین سالمندی حتماً توصیه به مصرف میشود. به گزارش بهداشتنیوز، اما از زرده تخم مرغ نباید غافل شد، زیرا زرده یکی از غنیترین منابع کولین است که در سلامت مغز و پاسخهای مناسب […]
همه ویژگیهای شگفتانگیز زرده تخم مرغ
گروه علمی: مرغهایی که از رژیم غذایی غنی از رنگدانههای گیاهی زرد یا نارنجی مانند گلبرگهای همیشه بهار، پاپریکا یا فلفل دلمهای قرمز پیروی میکنند، تمایل دارند تخم مرغهایی با زردههای تیرهتر و مقویترتر تولید کنند. برعکس، مرغهایی که در درجه اول از رژیم غذایی مبتنی بر غلات با منابع گیاهی رنگارنگ کمتر تغذیه میشوند، […]
چرا استراحت در تعطیلات ما را سرحال نمیکند؟
گروه علمی: روزهای تعطیلات اغلب به عنوان یک چشمانداز ایدهآل برای استراحت در نظر گرفته میشود و تصاویری از نوشیدنیهای گرم و اوقات خوش با عزیزان را تداعی میکند، اما بسیاری از مردم در ایام تعطیلات، یا برای استراحت کردن مشکل دارند یا پس از آن احساس خوبی ندارند. به گزارش ایسنا، استیسی شاو(Stacy Shaw) […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 2019
- برگهٔ بعد »
