• امروز : پنج شنبه - ۹ بهمن - ۱۴۰۴
  • برابر با : Thursday - 29 January - 2026

بایگانی‌های سلامت - صفحه 3 از 825 - فانوس زاگرس

23ژانویه
راز سیاه‌چاله‌های کلان‌جرم فاش شد

راز سیاه‌چاله‌های کلان‌جرم فاش شد

گروه علمی: پژوهشگران ایرلندی اطلاعات جدیدی را درباره سرعت شکل‌گیری و گسترش سیاه‌چاله‌های کلان‌جرم به دست آورده‌اند و آنها را رمزگشایی کرده‌اند.به گزارش ایسنا، این که چگونه سیاهچاله‌ها این قدر بزرگ و سریع شدند، یکی از بزرگترین اسرار ستاره‌شناسی است. «دانشگاه مینوث»(Maynooth University) ایرلند اکنون پاسخی را برای این معمای کیهانی ارائه داده‌اند.    «داکسال […]

23ژانویه
پیامدهای قطع طولانی مدت اینترنت بر مغز

پیامدهای قطع طولانی مدت اینترنت بر مغز

گروه علمی: عدم دسترسی به اعضای خانواده ساکن ایران، منجر به بی‌خوابی و اضطراب در میان ایرانیان خارج از کشور شده و به گفته روان‌شناسان، فراتر از ظرفیت طراحی شده روان انسان است. به گزارش خبرآنلاین، در دنیای معاصر، اینترنت دیگر صرفاً یک ابزار ارتباطی یا وسیله‌ای برای سرگرمی نیست، بلکه به‌عنوان یک زیرساخت حیاتی برای […]

22ژانویه
این میوه قاتل چربی خون است

این میوه قاتل چربی خون است

گروه علمی: گریپ‌فروت (Grapefruit) به دلیل طعم ترش مایل به تلخ خود ممکن است در بین کسانی که به خوردن مرکبات شیرین‌تر عادت دارند، طرفداران زیادی نداشته باشد. اما این میوه سرشار از مواد مغذی ضروری است و به تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت بدن کمک می‌کند. به گزارش پارسینه؛این میوه منبع خوب فیبر، […]

22ژانویه
۶ ترفند برتر برای تضمین سلامت بلندمدت بدن

۶ ترفند برتر برای تضمین سلامت بلندمدت بدن

گروه علمی: در دنیایی که تصمیم‌های شتاب‌زده برای بهبود سلامت اغلب دوام نمی‌آورند، رویکردی مبتنی بر علم و تعادل می‌تواند کلید دستیابی به زندگی سالم‌تر و پایدارتر در سال‌های پیش‌رو باشد.   به گزارش فرارو ، در آستانه هر سال جدید، موجی از تصمیم‌ها و اهداف تازه شکل می‌گیرد؛ تصمیم‌هایی که اغلب با امید به بهبود […]

22ژانویه
این نوشیدنی‌ها چربی سوز هستند

این نوشیدنی‌ها چربی سوز هستند

گروه علمی: طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنی‌ها به طور پیوسته افزایش یافته است. تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های مصرفی ما بیش از ۲۰ درصد کالری روزانه ما ( بیش از ۴۰۰ کالری) و تقریباً نیمی از کل میزان قندی که مصرف می‌کنیم را تشکیل می‌دهند. باید توجه داشته باشید که نوشیدنی‌های پر کالری و به […]

22ژانویه
مشاوره پزشکی با «ChatGPT» مفید یا خطرناک؟

مشاوره پزشکی با «ChatGPT» مفید یا خطرناک؟

گروه علمی: نحوه تکامل هوش مصنوعی و تبدیل شدن آن به بخشی از زندگی روزمره اغلب شبیه به چیزی به نظر می‌رسد که از یک فیلم علمی-تخیلی بیرون آمده است.بنابر اعلام سی‌تی‌اینسایدر، یکی از رایج‌ترین پرسش‌ها درباره مدل‌های هوش مصنوعی مولد مانند «چت‌جی‌پی‌تی» (ChatGPT) شرکت «اوپن‌ای‌آی» (OpenAI) این است که چگونه از آن‌ها در مراقبت‌های […]

22ژانویه
مواد غذایی مناسب برای صبحانه کبد چرب

مواد غذایی مناسب برای صبحانه کبد چرب

گروه علمی: صبحانه کبد چرب یکی از مهم ترین وعده هایی است که تاثیر مستقیمی بر سلامت این اندام ایجاد می کند. کبد وظیفه تصفیه سموم، متابولیسم چربی ها و تنظیم قند خون را برعهده دارد اما سبک زندگی ناسالم، مصرف غذاهای فرآوری شده و چربی های مضر می توانند به مرور زمان باعث تجمع چربی […]

22ژانویه
۴ اشتباه مرگبار کاربران در زمان اختلال اینترنت

۴ اشتباه مرگبار کاربران در زمان اختلال اینترنت

گروه فناوری: در روزهایی که دسترسی به شبکه جهانی اینترنت با اختلال یا محدودیت مواجه می‌شود، رفتارهای هیجانی کاربران برای برقراری ارتباط می‌تواند منجر به از دست رفتن دائمی اطلاعات یا حساب‌های کاربری شود.   به گزارس خبرآنلاین، کارشناسان امنیت شبکه هشدار می‌دهند که انجام برخی کارهای روتین در زمان اختلال اینترنت، ممکن است آسیب‌های جبران‌ناپذیری […]

21ژانویه
افت گلبول سفید خون، زنگ خطر سلامت بدن

افت گلبول سفید خون، زنگ خطر سلامت بدن

گروه علمی: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کاهش گلبول‌های سفید خون می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی‌تر باشد و نیازمند مراجعه فوری به هماتولوژیست یا انکولوژیست است.وحید کاوه، فوق تخصص خون و انکولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، درباره دلایل کاهش تعداد گلبول‌های سفید خون، گفت: کاهش تعداد گلبول‌های سفید خون […]

21ژانویه
قاتل خاموش در نوشابه‌های انرژی‌زا

قاتل خاموش در نوشابه‌های انرژی‌زا

گروه علمی: پژوهشگران پیشنهاد می‌کنند که در مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا یا مکمل‌های حاوی تائورین، به ویژه برای بیماران مبتلا به لوسمی، احتیاط بیشتری به خرج داده شود. به گفته آن‌ها، بهتر است مزایا و معایب تائورین در این بیماران به دقت بررسی شود تا از بروز عوارض ناخواسته جلوگیری شود.ماده‌ای رایج در نوشیدنی‌های انرژی‌زا، ممکن […]

21ژانویه
چرا بعد از خوردن غذا احساس سرگیجه داریم؟

چرا بعد از خوردن غذا احساس سرگیجه داریم؟

گروه علمی: آیا بعد از خوردن غذا احساس سرگیجه می‌کنید؟ معمولاً افراد به دلیل پایین بودن سطح گلوکز خون، زمانی که برای مدت طولانی غذا نمی‌خورند، احساس سرگیجه می‌کنند. بنابراین، هنگامی که بعد از خوردن یک وعده غذایی یا میان وعده شروع به احساس سبکی سر می‌کنید، درک وضعیت ممکن است کمی گیج کننده باشد.    […]

21ژانویه
چگونه بهترین بهره را از چای سبز ببریم؟

چگونه بهترین بهره را از چای سبز ببریم؟

گروه علمی: بر اساس تازه‌ترین یافته‌های علمی منتشر شده در مجلات معتبر بین‌المللی و منابع پزشکی شناخته‌شده مانند؛ MDPI، Cleveland Clinic، PubMed و ScienceDirect ، چای سبز نه فقط یک نوشیدنی روزمره بلکه یک ابزار قدرتمند برای سلامت بدن است.به گزارش بهداشت نیوز، پژوهش‌ها نشان می‌دهند ترکیبات موجود در این دمنوش می‌توانند التهاب بدن را […]

21ژانویه
با دویدن تنها لاغر می شویم؟

با دویدن تنها لاغر می شویم؟

گروه علمی: برای سوزاندن کالری، باید تفاوت میان «مصرف انرژی در همان لحظه» و «مصرف انرژی در طول روز» را بشناسیم. بعضی تمرین‌ها در همان زمان تمرین کالری زیادی می‌سوزانند. بعضی دیگر عدد کمتری نشان می‌دهند، اما بدن را طوری تغییر می‌دهند که در ساعات بعد هم انرژی بیشتری مصرف کند. همین تفاوت است که باعث […]

20ژانویه
عکس روز ناسا از قمر سیاره مشتری

عکس روز ناسا از قمر سیاره مشتری

گروه علمی: عکس روز ناسا قمر «آیو» سیاره مشتری را در رنگ‌های واقعی به نمایش می‌گذارد. به گزارش ایسنا، عجیب‌ترین قمر منظومه شمسی در این عکس به رنگ زرد روشن دیده می‌شود. این عکس که تلاشی برای نشان دادن چگونگی دیده شدن قمر «آیو»(Io) در رنگ‌های واقعی قابل مشاهده برای چشم انسان معمولی است، در ژوئیه […]

20ژانویه
علائم کمبود آهن را بشناسید

علائم کمبود آهن را بشناسید

گروه سلامت: کمبود آهن درمان‌نشده به مرور زمان می‌تواند به کم‌خونی ناشی از کمبود آهن تبدیل شود و علائم را تشدید کند و حتی به عوارضی مانند کاهش عملکرد شناختی، کاهش تحمل ورزش و افزایش حساسیت به عفونت‌ها منجر شود.   به گزارش ایسنا،مکمل‌های آهن‌ چه نوع بدون نسخه و چه آن‌هایی که پزشک تجویز […]

20ژانویه
ایروبیک مغز را جوان‌تر می‌کند

ایروبیک مغز را جوان‌تر می‌کند

گروه علمی: مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد یک سال ورزش منظم هوازی می‌تواند ظاهر مغز را در اسکن‌های ساختاری حدود هفت ماه جوان‌تر کند.   به گزارش رویداد ۲۴،پژوهشی به رهبری دکتر لو وان و دکتر کرک اریکسون از موسسه پژوهشی AdventHealth نشان می‌دهد بزرگسالانی که به‌مدت ۱۲ ماه، هفته‌ای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی انجام داده‌اند، […]

20ژانویه
همکاری ژن‌های مضر برای درمان بیماری‌های نادر

همکاری ژن‌های مضر برای درمان بیماری‌های نادر

گروه علمی: بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که دو گونه ژن مضر در صورت ترکیب شدن می‌توانند عملکرد را بازیابی کنند.به گزارش ایسنا، در ژنتیک گاهی اوقات دو اشتباه یک نتیجه‌ درست را رقم می‌زنند. یک گروه پژوهشی اخیراً نشان داده‌اند که وقتی دو گونه‌ ژنتیکی مضر با هم در یک ژن رخ می‌دهند، می‌توانند […]

20ژانویه
دیپ‌سیک و چت‌جی‌پی‌تی در دسترس قرار گرفتند

دیپ‌سیک و چت‌جی‌پی‌تی در دسترس قرار گرفتند

گروه فناوری: یک روز پس از اتصال گوگل دو هوش مصنوعی چینی و آمریکایی که به دنبال قطعی اینترنت بین الملل در پنج شنبه دو هفته پیش قابل دسترس نبودند، اکنون قابل استفاده شده اند.به گزارش انتخاب،دیپ سیک هوش مصنوعی چینی و چت جی بی تی اکنون از طریق تعدادی از اپراتورها در دسترس قرار […]

20ژانویه
آجیلی که به کاهش فشار خون کمک می‌کند

آجیلی که به کاهش فشار خون کمک می‌کند

گروه علمی: تخمه کدو یکی از محبوب‌ترین و سالم‌ترین تنقلات در میان ایرانیان است، خوراکی کوچکی که از دل کدو به‌دست می‌آید اما خواص بزرگ و متنوعی دارد. بسیاری از ما طعم این تخمه را از دوران کودکی به خاطر داریم، از شب‌نشینی‌های خانوادگی تا شب‌های فوتبال و حتی دورهمی‌های دوستانه، همیشه یک کاسه تخمه […]

20ژانویه
طغیان افسردگی در بیماران دیابتی نوع دو

طغیان افسردگی در بیماران دیابتی نوع دو

گروه علمی: محققان در پژوهشی جدید با مرور نتایج مطالعات مختلف، به بررسی وضعیت یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی همراه با دیابت نوع دو در ایران پرداخته‌اند؛ موضوعی که می‌تواند بر زندگی روزمره و سلامت بیماران اثر بگذارد. به گزارش ایسنا، دیابت ملیتوس یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن متابولیک در جهان است که به دلیل اختلال در […]

20ژانویه
۸ راهکار مؤثر برای کاهش فشار خون

۸ راهکار مؤثر برای کاهش فشار خون

گروه علمی: فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامتی است که می‌تواند خطرات جدی برای قلب و سایر اندام‌ها ایجاد کند. برای کاهش فشار خون، تغییرات در سبک زندگی ضروری است. در ادامه ۸ راهکار سریع و مؤثر برای کاهش فشار خون آورده شده است که می‌توانید به راحتی در زندگی روزمره‌تان پیاده‌سازی کنید:   […]

20ژانویه
بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی

بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی

گروه علمی: بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی در فصل سرما کدامند؟ راهنمای کاربردی مصرف روی، ویتامین د و ث به همراه نکات حیاتی متخصصان برای پیشگیری از آنفلوانزا و سرماخوردگی را اینجا بخوانید. به گزارش بهداشت نیوز، با شروع فصل سرما، دغدغه همه ما یکی است: چطور از شر ویروس های سمج سرماخوردگی و […]

20ژانویه
هوش مصنوعی در روزهای بی‌اینترنتی گیج می‌زند

هوش مصنوعی در روزهای بی‌اینترنتی گیج می‌زند

گروه علمی: از وقتی که واژه‌ی هوش مصنوعی با عرضه‌ی چت‌بات ChatGPT سر زبان‌ها افتاد و شرکت‌های تکنولوژی یکی پس از دیگری شروع به توسعه و عرضه‌ی مدل‌های زبانی خودشان کردند، یکی از دغدغه‌ها همیشه این بود که ببینیم قابلیت‌های هر مدل چیست و کدام هوش مصنوعی در چه مواردی نسبت به دیگری برتری دارد   […]

20ژانویه
چهار توصیه به بیماران قلبی در روزهای پراسترس

چهار توصیه به بیماران قلبی در روزهای پراسترس

گروه علمی: اضطراب و نگرانی‌های ناشی از بحران‌ها برای بیماران قلبی بسیار خطرناک است و حتی ممکن است آنها را دچار مرگ ناگهانی کند. اما چگونه باید از قلب بیمار در این لحظات پرتنش مراقبت کرد؟   به گزارش خبرآنلاین، وقتی بحرانی در زندگی افراد یا اجتماع روی می‌دهد، اثری نامطلوب روی زندگی و درنهایت سلامت […]

20ژانویه
«ایبوپروفن» خواص ضد سرطانی دارد

«ایبوپروفن» خواص ضد سرطانی دارد

گروه علمی: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که داروی مسکن رایج «ایبوپروفن» که برای همه چیز از سردرد گرفته تا دردهای قاعدگی استفاده می‌شود، می‌تواند خواص ضد سرطانی داشته باشد. به گزارش ایسنا، داروی مسکن ایبوپروفن(Ibuprofen) نامی آشناست؛ دارویی که برای درمان انواع دردهای بدن مصرف می‌شود، اما تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که این داروی روزمره ممکن […]

20ژانویه
بنیان‌گذار GPS درگذشت

بنیان‌گذار GPS درگذشت

گروه فناوری: دکتر «گلادیس وست»(Gladys West) که مدل‌های ریاضی‌اش الهام‌بخش توسعه GPS بود، در ۹۵ سالگی درگذشت. دهه‌ها فعالیت حرفه‌ای او تازه در سال ۲۰۱۸ بود که به طور گسترده‌تری مورد توجه قرار گرفت.   به گزارش ایسنا، دکتر گلادیس وست، ریاضیدان پیشگام در سن ۹۵ سالگی درگذشت. نام وی ممکن است برای بسیاری آشنا نباشد، […]

19ژانویه
جیمیل مجددا از دسترس خارج شد

جیمیل مجددا از دسترس خارج شد

گروه فناوری: با تصمیم مقامات ذی صلاح برای بازگشت اینترنت بین الملل به صورت تدریجی، از عصر دیروز یکشنبه (۲۸ دی ماه) سرویس جست و جوی گوگل برای کاربران در دسترس قرار گرفت. به گزارش سپنتا،پس از آن نیز سرویس های گوگل همانند جی میل و گوگل اسکولار در دسترس کاربران قرار گرفت.اما سرعت جیمیل از […]

19ژانویه
کبد چرب این علایم را در چهره نمایان می‌کند

کبد چرب این علایم را در چهره نمایان می‌کند

گروه علمی:بیماری کبد چرب با افزایش اضافه وزن، سبک زندگی نامناسب و کم‌تحرکی افراد نسبت به گذشته، شایع‌تر شده است، اما چگونه باید از ابتلا به این بیماری آگاه شویم؟ نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهند که برخی از علائم ابتلا به بیماری کبد چرب در چهره افراد نمایان می‌شوند. به گزارش ایسنا،بیماری کبد چرب، زمانی […]

19ژانویه
این ۱۰ خوراکی قلب‌تان را نجات می‌دهد

این ۱۰ خوراکی قلب‌تان را نجات می‌دهد

گروه علمی: امروزه خوردن غذاهای فست فود و پر از چربی‌های ناسالم به روال عادی تبدیل شده و بسیاری از ما غافل از خوردن سبزیجات و مواد غذایی لازم برای ارتقای سلامت بدن هستیم. به گفته کارشناسان، خوردن فیبر به میزان حداقل دو برابر مقدار کنونی می‌تواند به محافظت در برابر بیماری‌های قلبی و حتی […]

19ژانویه
۶ راه ساده برای جلوگیری از دیابت

۶ راه ساده برای جلوگیری از دیابت

گروه علمی: مقاومت به انسولین یک مشکل پنهان است که در بسیاری از افراد وجود دارد اما اغلب نادیده گرفته می‌شود. این وضعیت که می‌تواند منجر به دیابت نوع ۲ و مشکلات متابولیک دیگر شود، اهمیت زیادی دارد و مراقبت از آن می‌تواند راهی موثر برای جلوگیری از بیماری‌های مزمن باشد. خبر خوب این است […]

19ژانویه
۵ نوشیدنی ویژه برای لاغری را بشناسید

۵ نوشیدنی ویژه برای لاغری را بشناسید

گروه علمی:  اگر از ایجاد تغییر در برنامه روزانه برای تغییر وزن احساس خستگی می‌کنید، می‌توانید روی یک سری از نوشیدنی‌ها حساب باز کنید. نوشیدنی‌های خانگی‌ای وجود دارند که می‌توانند به افزایش متابولیسم و تسریع چربی‌سوزی کمک کنند. این نوشیدنی‌ها وقتی با یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم ترکیب شوند، می‌توانند به شما کمک کنند […]

19ژانویه
چگونه در غار ناخودآگاه خودمان غواصی کنیم؟

چگونه در غار ناخودآگاه خودمان غواصی کنیم؟

گروه علمی:  آیا تا به حال به ایده‌های مرموزی که انگار از درونی‌ترین افکار شما سرچشمه گرفتند، فکر کرده‌اید؟ کارل یونگ، روان‌پزشک سوئیسی معتقد بود ما در ناخودآگاه‌مان، چشمه پنهانی از دانش داریم. در اینجا، افکار پیشگامانه‌ی یونگ درباره این موضوع را مرور می‌کنیم و اینکه چگونه می‌شود آنچه را که این چشمه‌ی پنهانی می‌خواهد به […]

19ژانویه
محدودیت جدید اینستاگرام در ایران چیست؟

محدودیت جدید اینستاگرام در ایران چیست؟

گروه فناوری: شرکت متا در شبکه اجتماعی اینستاگرام، لیست فالووینگ‌ها و فالوورهای کاربران داخل ایران را مخفی کرده و امکان مشاهده دنبال‌کنندگان وجود ندارد.به گزارش گجت نیوز، در اتفاقی عجیب و بدون هیچ توضیح و پیش‌زمینه‌ای، شرکت متا در شبکه اجتماعی اینستاگرام، لیست دنبال‌کنندگان (Followers) و دنبال‌شوندگان (Following) اکانت‌هایی که محل آنها را در ایران […]

19ژانویه
۲ عامل مهم در حمله قلبی

۲ عامل مهم در حمله قلبی

گروه علمی: حمله قلبی می‌تواند افراد در سنین مختلف را تحت تاثیر قرار دهد و زندگی آن‌ها را مختل کند.به گزارش ایسنا، عوامل مختلفی در این عارضه دخیل هستند.به گفته متخصصان، سیگار و دخانیات مضرترین عامل برای سلامت قلب است و باعث آسیب به دیواره شریان، التهاب و افزایش احتمال ایجاد لخته خون می‌شود. به‌ مرور […]

19ژانویه
ادامه قطع اینترنت و پیامک؛ روز هشتم

ادامه قطع اینترنت و پیامک؛ روز هشتم

گروه فناوری: اینترنت برای روز هشتم متوالی، امروز پنجشنبه ۲۵ دی ۱۴۰۴ در سراسر تهران و ایران قطع است.به گزارش عصرایران، اینترنت از پنجشنبه گذشته ( حدود ساعت ۲۲) قطع شد و تاکنون وصل نشده است.   مسوولان شرایط امنیتی و فوق العاده کنونی را دلیل قطع اینترنت اعلام کرده اند. اینترنت به دنبال اوج […]