- امروز : شنبه - ۲۳ خرداد - ۱۴۰۵
- برابر با : Saturday - 13 June - 2026
اطلاعیه ها
بایگانیهای سلامت - صفحه 455 از 859 - فانوس زاگرس
یک بررسی جدید؛ آیا قهوه واقعا خواب را از سرمان میپراند؟
از نظر بسیاری از مردم صبح تازه آن هنگام شروع میشود که آنها یک ماگ قهوه را سرکشیده باشند. گمان میرود که قهوه افراد را هشیارتر میکند، بنابراین مردم به این دلیل قهوه مینوشند که بیدار شوند و بهرهوریشان را ارتقا دهند. حالا دانشمندان پرتغالی قهوهخورهای حرفهای را مطالعه کردهاند تا ببینند آیا اثر بیداری […]
(ویدئو) تنبلی میکنید یا فرسوده شدهاید؟/ علائم فرسودگی را جدی بگیرید
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع خبر: فرارو
غذای فضانوردان در ماموریتهای آینده چه خواهد بود؟
گروه علمی:سرآشپز «باب پری»(Bob Perry) به همراه طرحی به نام «بشریت در اعماق فضا»(Humanity in Deep Space) در حال بررسی چگونگی تجربهی غذا توسط خدمه در طول ماموریتهای فضایی طولانی است. دانشمندان و سرآشپزها به طور یکسان در تلاش هستند تا فناوری غذا را متحول و مشخص کنند فضانوردان در ماموریتهایی که سالها آنها را […]
۱۲ دلیل گرسنگی مداوم را بشناسید
احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد. هنگامی که گرسنه هستید، ممکن است معده شما سر و صدا راه بیندازد و یا ممکن است سردرد بگیرید، احساس تحریک پذیری کرده و یا نتوانید تمرکز کنید. به گزارش بهداشت نیوز، اکثر افراد قبل از این که دوباره احساس گرسنگی […]
افزایش طول عمر با مصرف این خوراکیها
گروه علمی: تحقیقات اثبات کرده است که سن شما کمتر به ژنتیک مربوط است و بیشتر از آنچه که تصور کنید، تحت کنترل خود شما و وابسته به عادات و انتخابهای غذاهایی شماست که سبب کاهش یا افزایش طول عمر میشود. به گزارش خبرآنلاین، نکته اصلی برای داشتن عمر طولانیمدت، اجتناب از مصرف غذاهای فرآوریشده […]
خشک کردن دستها با خشک کن برقی ممنوع!
گروه علمی:وضعیت آزمایش ها و نتایج آن به گونه ای بود که ظاهرا اگر دست خود را به منظور خشک کردن به شلوار بمالیم بهتر از دستگاه خشک کن خواهد بود.به گزارش عصر ایران،طی همه گیری COVID-19، بسیاری از کسب و کارها به منظور به حداقل رساندن خطر انتشار میکروارگانیسم های آسیب رسان، به استفاده […]
کشف چگونگی افزایش طول عمر افراد تا ۸۰ درصد
گروه علمی: دانشمندان کشف کرده اند که سلولها همه به طور یکسان پیر نمیشوند و ۲ مسیر متفاوت را دنبال میکنند.به گزارش بهداشت نیوز، دانشمندان ممکن است در مطالعه آزمایشگاهی انجام داده بر روی سلولها، چگونگی افزایش طول عمر افراد تا ۸۰ درصد را کشف کرده باشند. دانشمندان کشف کردند که سلولها همه به […]
آیا پودرهای مکمل پروتئینی عضله سازی میکنند؟
گروه علمی: بسیاری از افراد از پودرهای مکمل پروتئینی برای حجیم کردن عضلات استفاده و تلاش میکنند بدون ورزش نتیجه مطلوب را به دست بیاورند.به گزارش بهداشت نیوز، افراد بسیاری هستند که اعتقاد دارند به سادگی یک پیمانه پودر را به شیر یا اسموتی اضافه میکنند، ورزش میکنند و سپس بدنشان عضله بیشتری میسازد. […]
کاهش عملکرد مغز افراد سالخورده
گروه علمی: عضو هیأت مدیره انجمن علمی گفتاردرمانی ایران، به تشریح آسیب شناسی گفتار و زبان در جمعیت سالمند کشور پرداخت.به گزارش بهداشت نیوز، سیدشجاع الدین هاشمی،عضو هیأت مدیره انجمن علمی گفتاردرمانی ایران با اشاره به هفته سلامت و توجه به جمعیت سالمند کشور، گفت: یکی از مسائل عمده جمعیتی، عموماً در کشورهای جهان، مسئله […]
برای تقویت حافظه چه چیزی بخوریم؟
گروه علمی: عملکرد حافظه ما یک بیشینه ای دارد که کمتر به آن سطح می رسیم و تغذیه ابزار مهمی برای بهینه کردن آن است تا حالا تجربه این را داشتید که بخواهید یک ترانه، اسم یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را برای کسی بگویید اما حافظه تان یاری نکند؟ حس بدی خواهید داشت […]
مسدودسازی کاربران ثبت نشده در توییتر آغاز شد
گروه علمی: اگر در حال حاضر سعی میکنید بدون ورود به حساب کاربری خود به توییتر دسترسی پیدا کنید، ممکن است متوجه شوید امکان مشاهده هیچ یک از محتوای پیشین در دسترس برای عموم وجود ندارد.به گزارش تکناک، در این خصوص احتمالاً با پیامی از توییتر مواجه خواهید شد که از شما میخواهد وارد پلتفرم […]
نخستین کشف انتشار نوترینو از راه شیری
گروه علمی: برای نخستینبار در جهان، دانشمندان با استفاده از فناوری یادگیری ماشین، نخستین شواهد قوی برای انتشار نوترینوها از بخشهای داخلی کهکشان راه شیری را شناسایی کردند.به گزارش ایسنا، یک بیانیه مطبوعاتی نشان میدهد، دانشمندان برای نخستینبار با استفاده از رصدخانه نوترینوی آیسکیوب (IceCube)، انتشار نوترینویی با انرژی بالا را از کهکشان راه شیری […]
ارتباط سلامت معنوی و بیماریهای قلبی
گروه علمی: پژوهشگران پژوهشکده علوم غدد درونریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مطالعهای به بررسی ارتباط سلامت معنوی و بیماریهای قلب و عروقی پرداختند.به گزارش ایسنا، بیماریهای قلبی و عروقی عامل اصلی مرگ و میر و ایجاد ناتوانی در جهان هستند. در ایران نیز این بیماریها مسئول تقریباً نیمی از مرگ و میرها […]
تماس با خانه پس از ۶۳ روز سکوت
گروه علمی: بالگرد مریخی نبوغ(Ingenuity) پس از ۶۳ روز سکوت با زمین تماس گرفت.به گزارش ایسنا، سطح ناهموار مریخ، نبوغ را از برقراری ارتباط با شریک رباتیک خود یعنی مریخنورد «استقامت»(Perseverance) باز داشته است اما اکنون دورهی دو ماههی سکوت بالگرد مریخی «نبوغ» به پایان رسیده است. مقامات ناسا در روز ۳۰ ژوئن(۹ تیر) […]
توانایی نواختن پیانو پس از سکته با دستکش هوشمند
گروه علمی: دانشمندان یک جفت دستکش هوشمند ابداع کردهاند که میتواند به بیماران مبتلا به سکته مغزی و ضعف اندام این امکان را بدهد که توانایی نواختن پیانو را بازیابی کنند.به گزارش ایسنا، این دستکش اسکلت بیرونی از هوش مصنوعی، اجزای متحرک معروف به محرکها و حسگرهای لمسی به گونهای استفاده میکند که میتواند به […]
کاهش وزن با رژیم آب، خطرناک است؟
گروه علمی: متخصصان تغذیه دریافتند روزه گرفتن با آب تنها برای مدت کوتاهی، به بهبود سلامت و کاهش وزن کمک میکند.محققان دانشگاه ایلینوی در شیکاگو دریافتهاند که روزهداری با آب میتواند به کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک (کاهش فشار خون و سطح کلسترول خون) کمک کند، اما وزن و عملکرد بدن هر دو بلافاصله […]
برای اولین بار صدای حرکت سیاهچالهها شناسایی شد
گروه علمی:منجمان برای اولین بار، صدای پس زمینه کیهان حاصل از حرکت سیاهچالهها را شناسایی کردند.دانشمندان برای اولین بار متوجه موجهای ضعیف ناشی از حرکت سیاهچالهها شدند که به آرامی همه چیز را در کیهان کشیده و فشرده میکنند. آنها اعلام کردند که میتوانند صدای پسزمینه یا امواج گرانشی با فرکانس پایین را بشنوند. اینها […]
رصد یک سنگ عجیب در مریخ توسط کاوشگر ناسا
گروه علمی:کاوشگر ناسا سنگی عجیب به شکل دونات را در مریخ رصد کرد.مریخ نورد ناسا یک صخره عجیب و غریب به شکل دونات در مریخ کشف کرده است که احتمالاً شهاب سنگی است که در سیاره سرخ سقوط کرده است.این سنگ عجیب تیره رنگ که سوراخی در وسط آن وجود دارد، توسط دوربین سنجش از […]
اختلال بویایی نشانه ای مهم از پارکینسون است
گروه علمی:رئیس انجمن پارکینسون ایران، با بیان اینکه بالای ۹۰ درصد افراد مبتلا به پارکینسون اختلال بویایی را دارند، گفت: شیوع پارکینسون در مردان ۲ برابر زنان است. امیرحسن حبیبی، با اشاره به این نکته که درمان پارکینسون هزینههای زیادی را برای خانواده به همراه دارد، اظهار داشت: ابتلاء به پارکینسون شامل علتهای مختلفی است […]
پوشش ضعیف اورژانس هوایی استان کهگیلویه وبویراحمد
اورژانس هوایی استان کهگیلویه وبویراحمد یا فقط یک شهرستان؟! اورژانس هوایی در همه استان ها و شهرهایی که وجود دارند علاوه بر موارد اورژانسی در انتقال بیمارانی که وضعیت مناسبی ندارند اقدام به انجام پرواز می کنند تا جان انسانی نجات داده شود ولی در استان کهگیلویه و بویراحمد انگار اینطور نیست. بیمارانی که شرایط […]
هفت ماده غذایی که طول عمر شما را افزایش میدهند
پیری، روندی اجتنابناپذیر است، اما اقدامات زیادی وجود دارد که میتوانید در جهت ارتقای زندگی و داشتن عمر طولانیتر و سالمتر انجام دهید. یکی از این اقدامات توجه به سبک زندگی و انتخابهای غذایی سالم است. تحقیقات اثبات کرده است که سن شما کمتر به ژنتیک مربوط است و بیشتر از آنچه که تصور کنید، […]
فواید کدو سبز برای سلامتی
کدو سبز خوردنی کمکالری و حاوی مقادیر بسیار زیادی مواد مغذی است. در حالی که اغلب کدو سبز به عنوان یک سبزی در نظر گرفته میشود، اما از نظر گیاهشناسی در واقع یک میوه نارس است و به عنوان انواع کدو حلوایی تابستانی، آن را در حالی که هنوز نرسیده، برداشت و مصرف میکنند. کدو […]
رژیم غذایی که صورت شما را پر میکند!
شیرخشک با تأمین موادغذایی مورد نیاز، به چاقی صورت کمک میکند. علاوه بر این باعث زیبایی پوست نیز میشود. به گزارش برترینها، شیرخشک حاوی موادغذی و قوی متعددی از جمله انواع ویتامین، پروتئین، کربوهیدرات، کلسیم و پتاسیم است. ویتامین D و کلسیم موجود در شیرخشک به استحکام استخوانها کمک میکند. همچنین ویتامین A این مادهی […]
با این ادویه به جنگ دیابت بروید
دارچین یکی از ادویههای گرم است که میتواند بوی اتاق را شیرین کند یا به یک نان صبحانه عالی طعم بیشتری بدهد. افزودن قاشقهای دارچین به رژیم غذایی شما ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد. طبق بررسی سال ۲۰۲۱، ۲۵۰ گونه مختلف از گیاه سینانومام (Cinnamomum) شناسایی شده است که از آن دارچین تولید […]
جایگزین عجیب بنزین در چین پیدا شد
گروه علمی: یک گروه خودروسازی در چین موفق شده است اولین موتور آمونیاکی صنعت خودرو را با ۹۰ درصد آلایندگی کمتر نسبتبه موتورهای معمولی بسازد.گروه خودروسازی گاک (GAC) در چین اولین موتور آمونیاکی دنیا را برای خودروهای مسافری تولید کرده است که جایگزینی پاک برای موتورهای فعلی محسوب میشود. آمونیاک بهعنوان سوخت پاک برای کشتیها، […]
شیرینکنندههای مصنوعی سرطانزا هستند؟
گروه علمی: خبرگزاری رویترز میگوید آژانس بینالمللی تحقیقات سرطان وابسته به سازمان جهانی بهداشت در گزارش ماه آینده خود، شیرینکننده مصنوعی «آسپارتام» را در فهرست مواد «احتمالا سرطانزا» قرار خواهد داد. آسپارتام یکی از رایجترین شیرینکنندههای مصنوعی جهان محسوب میشود که عمدتا در نوشابههای رژیمی و محصولات خوراکی نظیر برخی آدامسها کاربرد دارد. تصمیمات مشابه […]
چگونه زنجبیل را فریز کنیم؟/ روش فریز کردن سیبزمینی با ماندگاری یک ساله
نگهداری برخی مواد در فریزر سبب ماندگاری بالای آنها و صرفهجویی در وقت میشود. اما طریقه فریزر کردن هر ماده راه و روش خاص خود را دارد. ما در این مطلب به روش فریزر کردن زنجبیل و سیب زمینی اشاره کردهایم: زنجبیل را میتوان چه به صورت کامل و چه خرد شده برای مدت طولانیتری […]
این خوراکی راز ۱۰۰ سالگی است؟!
فانوس زارگس- “دان بوتنر” نویسنده و کارآفرین که سفرهای متعددی را انجام داده می گوید: “در کشورهایی که لوبیا و سایر حبوبات جزء اصلی رژیم غذایی روزانه شان بود مردم زندگی ای طولانی تر و سالم تر داشتند و تا بیش از ۱۰۰ سال عمر می کردند”. به گزارش فانوس زارگس به نقل از سی […]
تمریناتی که استرس شما را کاهش میدهد
گروه علمی: یوگا یکی از ورزش های پر طرفدار در جهان محسوب شده و افراد زیادی سعی می کنند با انجام این تمرینات باستانی که ریشه در فرهنگ شرق باستان دارد، روح و جسم خود را تقویت کنند. در این میان ادعا می شود یوگا موجب کاهش استرس و سطح اضطراب شده و می تواند […]
خوردن میوه بعد از غذا بهتر است یا قبل از آن؟
بعضی عادات غذایی هستند که ممکن است غلط یا درست باشند، مثل خوردن میوه بعد از صرف غذا که مخالفان و موافقانی دارد. رعایت درست رژیم غذایی یکی از راهکارهای حفظ سلامتی است، در این مطلب فواید و معایب خوردن میوه قبل یا بعد از غذا آروده شده است. خوردن میوه قبل از غذا کسانی […]
آیا آخرالزمان اینترنتی در راه است؟
گروه علمی:چند روزی است که در فضای مجازی درباره آخرالزمان اینترنتی و قطعی چندماهه اینترنت بحثهایی مطرح است. نگرانیها دراینباره پس از انتشار اخباری درباره وقوع طوفانهای خورشیدی شکل گرفت.به گزارش عصر ایران، چنین رویدادی تنها یک بار در هر نیم هزاره رخ میدهد. اما آیا واقعاً اتفاقاتی که در خورشید میافتد میتواند منجر به […]
این ویتامین را مصرف کنید تا نفخ نکنید
گروه علمی: نفخ اختلال رایجی است که با احساس پری یا ناراحتی در شکم مشخص میشود و میتواند باعث شود که شکم متورم یا پف کرده به نظر برسد. به گفته متخصصان کلینیک کلیولند ایالاتمتحده، این وضعیت همچنین موجب درد خفیف یا شدید در ناحیه شکم خواهد شد. به گزارش ایسنا، نفخ میتواند به […]
چطور فقط با خوابیدن وزن کم کنیم؟
گروه علمی: شاید براساس یک باور قدیمی خیلی از ما تصور کنیم افراد چاق، افراد خوابآلودی هم هستند، یعنی همان قضیه که میگویند: فلانی کارش بخور و بخواب است! اما پژوهشهای جدید، عکس این قضیه را بیان میکنند؛ اینکه خواب کافی میتواند عاملی برای کاهش و کنترل وزن باشد.اگر تا پیش از این، هزار و […]
بدن انسان چه میزان ویتامین B۱۲ نیاز دارد؟
گروه علمی:ویتامین B۱۲ به ساخت DNA و گلبولهای قرمز خون کمک میکند. از آنجایی که بدن شما ویتامین B۱۲ نمی سازد، باید آن را از غذاهای حیوانی یا مکمل ها دریافت کنید. در حالی که B۱۲ تا پنج سال در کبد ذخیره می شود، اگر رژیم غذایی شما به حفظ سطح این ویتامین کمک نکند […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- …
- 859
- برگهٔ بعد »
