- امروز : جمعه - ۱۰ بهمن - ۱۴۰۴
- برابر با : Friday - 30 January - 2026
بایگانیهای سلامت - صفحه 824 از 825 - فانوس زاگرس
افراد میانسال این اشتباهات را در تغذیه تکرار میکنند
میانسالی علاوه بر تغییرات ظاهری، طیف وسیعی از تغییرات درونی را هم به همراه دارد. یکی از مهمترین این تغییرات، متفاوتشدن نوع نیازهای غذایی بدن است. به گزارش همشهری؛ درصورتی که به تغییرات ایجادشده در بدن در دوران میانسالی که مرحلهگذاری به سالمندی است، توجه نشود ممکن است افراد در معرض سوءتغذیه یا کمبود مواد […]
معجزه شاه بلوط در سلامت عروق
گیاه شاه بلوط هندی با نام علمی Aesculus hippocastaum L، درختی با ارتفاع تا ۲۵ متر است که تاج گنبدی شکل دارد. گلهای این گیاه خوشهای، سفید و صورتیرنگ هستند و میوه آن، خاردار، سبز رنگ و سه وجهی با دانههای قهوهای درخشان است. موارد مصرف شاه بلوط هندی که مورد تأیید سازمان بهداشت جهانی […]
وقتی خمیازه از بیماریهای خطرناک خبر میدهد
خمیازه انعکاس طبیعی در بدن است که روزانه بارها آن را تجربه میکنیم، اما اگر مدام تکرار شود، میتواند نشانهای از ابتلا به یک بیماری خطرناک باشد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از منبر الجزائر، اولگا گولوبینسکایا، متخصص مغز و اعصاب، اظهار کرد: مردم معمولا، زمانی که میخواهند بخوابند یا زمانی که نیاز […]
۴ روش خانگی برای درمان خشکی لب در پاییز؛ از عسل تا روغن نارگیل
ترک خوردن لبها زمانی اتفاق میافتد که هوا سرد یا خشک است یا بدن شما دچار کم آبی میشود و برای رهایی از این مشکل، توصیه میشود از دستورالعملهای طبیعی برای مرطوب کردن لبهای خشک استفاده کنید. دستور العملهای طبیعی برای مرطوب کردن لبهای خشک در پائیز: ژل آلوئه ورا آلوئه ورا دارای مولکولهایی به […]
۸ خوراکی طبیعی برای پاکسازی سریع کبد
یکی از مهمترین ارگانهای حیاتی بدن «کبد» است که در صورت وجود خللی در آن تمام اندامهای دیگر بدن درگیر شده و بدن دچار مشکلات جدی میشود. در اینجا هشت نوع خوراکی که از بهترین پاکنندههای کبد محسوب میشوند معرفی میشوند. کبد عضوی مهم و حساس از اعضای داخلی بدن است که وجود مشکل در […]
کاهش ۲۰ درصدی خطر ابتلا به سرطان با مصرف سبزیجات
ایوان کاراسف، جراح روس درباره تأثیر میوه و سبزیجات بر فرایند رشد سرطان تعریف کرد. به گزارش اسپوتنیک، وی گفت: «فقط مصرف میوه و سبزیجات تا ۲۰ درصد خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد و اگر از محصولات گوشتی پرهیز شود، میتوان این سطح را دوبرابر کرد که بدین ترتیب دو مورد از ۵ […]
چگونه میتوان روند پیری مغز را کنترل کرد؟
فشار خون بالا، خطر افزایش سرعت پیری مغز را دربرخواهد داشت. به گزارش اسپوتنیک به نقل از وبگاه «inverse»، افرادی که فشار خون بالایی نسبت به محدوده توصیه شده طبیعی دارند، در معرض خطر افزایش سرعت پیری مغز هستند. بر اساس تحقیقات جدید محققان دانشگاه ملی استرالیا، فشارخون مطلوب در کُند شدن روند پیری مغز […]
مصرف قارچ خطر ابتلا به افسردگی را کاهش میدهد؟
بر طبق تحقیقات انجام شده، دریافتند افرادی که قارچ میخورند با احتمال کمتر افسردگی روبرو بودند. به گفته محققان، قارچها نه تنها خطر ابتلا به سرطان و مرگ زودرس را کاهش میدهند، بلکه تحقیقات جدید نیز نشان میدهد که این سوپرخوراکی ممکن است برای سلامت روان فرد نیز مفید باشد. به گزارش اسپوتنیک به نقل […]
۷ میوه پرخاصیت که در پاییز حتما باید بخورید
نارنگی، آووکادو، خرمالو، زغال اخته، ازگیل، زالزالک و به، میوههای پرخاصیت و مفید پاییزی هستند که استفاده از آنها در این فصل بسیار توصیه میشود. به گزارش بهداشتنیوز، با آغاز فصل پاییز، بروز سرما و ریزش برگ درختان، شمار مبتلایان به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و حساسیتهای پوستی زیاد شده و به تبع آن میزان مراجعان به […]
تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز با خوردن این میوه
خرمالو از میوههای پرطرفدار فصل پاییز است که به دلیل دارا بودن مواد مغذی فوق العاده مانند فیبر، ویتامین سی، بتاکاروتن، آنتی اکسیدان ها، پتاسیم و منیزیم؛ فواید بسیار زیادی برای سلامت و سیستم ایمنی بدن دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، از مهمترین خواص این میوه پاییزی میتوان به مقابله با خستگی و خواب […]
این مواد غذایی شما را گرسنهتر میکنند
گرسنه هستید. یک پاکت چیپس برمیدارید و شروع به خوردن میکنید. ۱۰ دقیقه بعد، چیپسها تمام شدهاند، اما احساس گرسنگی شما از بین نرفته است. جام جم آنلاین به نقل از ahchealthenews نوشت: به گفته کارشناسان تغذیه، برخی از مواد غذایی باعث گرسنگی بیشتر شما میشوند که از این جمله هستند: آبمیوه: آبمیوهها مملو از […]
پنج مرحله آسان برای ترک اعتیاد به شکر
شکر در بسیاری از محصولات مانند رب گوجهفرنگی یافت میشود و ما اغلب متوجه آن نمیشویم. بهگزارش دویچه وله به نقل از جروزالم پست، این در حالی است که متخصصان تغذیه تاکید میکنند کالری دریافتی حاصل از قندها نباید بیش از ۱۰ درصد کل کالری دریافتی روزانه باشد. در اینجا پنج مرحله نسبتاً ساده معرفی […]
با خواص شگفتانگیز کرفس آشنا شوید
گروه علمی: کرفس گیاهی علفی از خانواده جعفری است که مورد توجه بسیاری قرار گرفته است، طرفداران آن خواص کرفس را شامل مقابله با طیف وسیعی از بیماریها از جمله التهاب، فشار خون بالا و کلسترول بالا میدانند. کرفس منبع خوبی از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدان است. این گیاه حاوی مقادیر زیادی ویتامین K، […]
این مواد غذایی در یخچال سمی میشوند
گروه علمی: متخصصان تغذیه توصیه میکنند که خوراکیها باید به جایی یخچال در انبار نگهداری شوند، زیرا طبق مطالعات آنها این بهترین راه برای تازه ماندن این خوراکیها برای مدت طولانی است.کارشناسان بهداشت و تغذیه هشدار میدهند که بسیاری از غذاهایی که معمولاً در یخچال نگهداری یا ذخیره میشوند، میتوانند سمی شوند.بسیاری بر این باورند […]
منتظر پیک ششم ویروس کرونا هستیم
گروه جامعه: رییس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت واکسیناسیون تمام افراد جامعه گفت: در این زمینه سیاست ما اقناع سازی است، نه اجبار.دکتر محمد مهدی گویا، رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت در حاشیه جلسه امروز (۲۸ مهر) ستاد مدیریت و مقابله با کرونا استان کرمانشاه در جمع […]
خواص جادویی رزماری برای مو را بشناسید
گروه علمی:رزماری از آن دست گیاهان مفید برای رشد موهاست که در این مطلب به آن پرداخته شده است. استفاده از گیاه رزماری از سالهای دور مورد توجه بوده است، چه برای درمان شوره سر، طاسی زودرس، گیاهی وجود داشت که آنها میدانستند میتواند خواستههای آنها را برآورده کند.هرچه جهان بیشتر مصنوعی میشود، کمتر درک […]
تفاوت زنان و مردان در بیماری قلبی چیست؟
گروه علمی: دانشمندان دانشگاه کارولینای شمالی در مطالعات اخیر خود دریافتند تفاوتهای زنان و مردان در بیماریهای قلبی میتواند از قبل از تولد آغاز شود.مردان و زنان از نظر شیوع، پاسخهای درمانی و میزان بقا برای انواع بیماریها متفاوت هستند. در مورد بیماریهای قلبی، زنان تقریبا به طور یکنواخت بسیار بدتر از مردان هستند. دلایل […]
برای جلوگیری از سکته مغزی، خودسرانه آسپرین نخورید
سالهاست که پزشکان به افراد مسن توصیه میکنند که بهطور مرتب آسپرین مصرف کنند تا خطر حمله قلبی و سکته را کاهش دهند. اکنون، به نظر میرسد که این دستورالعمل میتواند خطرناک باشد. بهگزارش دویچه وله به نقل از نیویورکتایمز تحقیقات جدید نشان میدهد که خطرات مصرف آسپرین بیشتر از فواید آن است. یک تیم […]
پیوند کلیه حیوان به انسان برای اولین بار در جهان
گروه علمی: برای نخستین بار در جهان جراحان آمریکایی موفق به پیوند کلیه حیوان به انسان شدند. این عمل جراحی که در نیویورک صورت گرفت، متخصصان اقدام به پیوند کلیه یک خوک به انسان کردند.روشی که در «NYU Langone Health» در شهر نیویورک انجام شد، شامل استفاده از خوکی بود که ژنهای او تغییر کرده […]
روشهایی برای پیشگیری از پیری زودرس مغز
گروه علمی:یک متخصص روس، روشهایی را برای پیشگیری از پیری زودرس مغز معرفی کرد. ویاچسلاو لبدوف متخصص فیزیولوژی روسگفت: توانایی افراد در به خاطر سپردن اطلاعات جدید با گذشت سالها کاهش مییابد و آنها را از درک هم زمان چند موضوع عاجز میکند. این متخصص معتقد است که دلیل این امر ممکن اختلالات شناختی […]
موتور سواری روی ماه!
گروه علمی:۵۰ سال از زمانی که ناسا ماهپیمای خود را به ماه فرستاد میگذرد. در ژوئیه سال ۱۹۷۱ در ماموریت آپولو ۱۵ فرمانده “دیو اسکات”(Dave Scott) و همکارش “جیم ایروین”(Jim Irwin) سه ساعت زمان را با این وسیله روی سطح ماه گذراندند. اما با توجه به برنامههای ناسا برای ارسال مجدد فضانوردان به ماه، چه روشهای دیگری برای جابهجایی فضانوردان […]
کوچکترین کنسول بازی جهان ساخته شد
گروه علمی: کوچکترین کنسول بازی دستی جهان که اندازهی یک تمبر پستی است توسط مهندسان آمریکایی تولید شده است و کاملا مشابه نسخه اصلی کار میکند.به گزارش ایسنا، کنسول بازی “Thumby” ساخته شرکت “TinyCircuits” مستقر در اوهایو است. این دستگاه پنج بازی قدیمی از جمله “خانهسازی”، “مار بازی” و “مهاجمان فضا” دارد. کاربران میتوانند […]
تاثیر مثبت بوی دارچین و گل محمدی بر آلزایمر
گروه علمی: پژوهشگران مرکز تحقیقات بیوشیمی و بیوفیزیک دانشگاه با انجام یک مطالعه مولکولی عنوان کردند که ترکیبات شیمیایی ایجادکننده بوی خوش دارچین و گل محمدی تاثیر مثبتی بر عملکرد پروتئین دخیل در بیماری آلزایمر دارد.به گزارش ایسنا، آلزایمر پس از بیماریهای قلبی، سرطان و سکته چهارمین عامل مرگ و میر در جوامع پیشرفته است. […]
یافتن دو ژن جدید مرتبط با فلج مغزی
گروه علمی: استاد دانشگاه علوم پزشکی گلستان به همراه یک تیم تحقیقاتی موفق به شناسایی دو ژن جدید ایجاد کننده فلج مغزی شدهاند. به گزارش ایسنا، دکتر حسین درویش طی دو تحقیق مشترک با محققین دانشگاه آریزونا و بیمارستان کودکان تگزاس در آمریکا برای اولین بار ارتباط ژن های COL۴A۲ و NSRP۱ را با بیماری […]
عجیبترین چیزهایی که باعث سرطان میشوند
گروه علمی: دانشمندان متوجه شدند درصد زیادی از سرطانها بر اثر عوامل بسیار سادهای به وجود میآیند که ما هر روز به راحتی و بدون توجه از کنار آنها میگذریم. شاید این ادعاها عجیب به نظر برسد، اما هر کدام از آنها نتیجه بیش از ۲۰ سال تحقیقات دانشمندان روی بیماری سرطان است. این دانشمندان […]
تاثیر آوازخواندن و موسیقی بداهه بر عملکرد مغز
گروه علمی:مطالعات نشان میدهد آواز خواندن و تصور موسیقی بداهه باعث ایجاد حالات مغزی مشابهی مانند همان چیزی که هنگام نواختن رخ میدهد، میشود.یک تیم تحقیقاتی در دانشگاه ایالتی جورجیا چگونگی تغییر مغز را هنگامی که هنرمندان در حالت «جریان» قرار دارند شناسایی کرده و دریافتند که تصور اجراهای بداهه همان حالتهای مغزی مشابه جریان […]
فواید باور نکردنی قارج برای بدن
گروه علمی: به گفته محققان، قارچها نه تنها خطر ابتلا به سرطان و مرگ زودرس را کاهش میدهند، بلکه تحقیقات جدید نیز نشان میدهد که این سوپرخوراکی ممکن است برای سلامت روان فرد نیز مفید باشد. محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا از داده های مربوط به رژیم غذایی و سلامت روان جمع آوری شده از بیش […]
بلایی که نخوردن پروتئین بر سر بدن میآورد
گروه علمی: پروتئین یکی از سه درشت مغذی ای است که مواد غذایی از آن ها تشکیل شده اند. دو مورد دیگر، چربی و کربوهیدرات ها هستند.در آمریکا توصیه می شود هر فرد بزرگسال روزانه به ازای هر یک کیلوگرم از وزن بدن خود، ۰/۸ گرم پروتئین مصرف کند اما افرادی که فعالیت بدنی بیشتری […]
مکبوک پرو جدید با طراحی متفاوت از راه رسید
گروه فناوری: اپل سرانجام از مکبوک پرو با طراحی جدید، تراشه M1 پرو و مکس و درگاههای بیشتر از جمله تاندربولت و مگسیف معرفی کرد. این دستگاه در دو نسخه ۱۴ و ۱۶ اینچی عرضه میشود و در بالای نمایشگر خود ناچ دارد.مدلهای جدید مکبوک پرو در یک نسخه ۱۴ اینچی با ضخامت ۱۵.۵ میلیمتر […]
مشکلات معده را با مصرف این ادویه درمان کنید
گروه علمی: زنجبیل به عنوان نوعی ادویه تاثیر بسیار زیادی در درمان مشکلات روده و معده افراد خواهد داشت. زنجبیل نوعی ادویه از ریشه گیاهان Zingiber officinale است. عموما در آشپزی در بسیاری از غذاهای آسیایی، داروهای گیاهی و خاورمیانه به کار میرود زنجبیل از شاخه کورکومین است این روش عموما برای درمان مشکلات روده […]
چند راهکار ساده برای پیشگیری از سکته مغزی
گروه علمی: سکته مغزی یکی از بیماریهای جدی و شایع است که میتواند منجر به بروز ناتوانی و در موارد شدید حتی مرگ بیمار شود.سکته مغزی عارضهای بسیار جدی و مرگبار است که در اثر اختلال خونرسانی به قسمتی از بافت مغز که ناشی از انسداد رگ مغزی به وسیله یک لخته خونی و یا […]
بیگانگان، جهان ما را در آزمایشگاه ساختهاند!
گروه علمی: “آوی لوب” ستارهشناس دانشگاه “هاروارد” نظریه جدیدی در مورد چگونگی پیدایش جهان ما دارد. به گزارش ایسنا، شاید “آبراهام(آوی) لوب”(Avi Loeb) را بشناسید. وی تاکنون تیتر اول خبرهایی بوده که در مورد تمدنهای بیگانه مطرح شده است و آخرین آنها به این خبر بازمیگردد که بیگانگان حداقل تا ۳۰۰۰ سال آینده به پیامهای […]
تشریح نانو پوششهای آبگریزکننده سطوح
گروه علمی: از سوی ستاد نانو برنامه لایو بررسی نانو پوششهای محافظ و آبگریزکننده سطوح با حضور یکی از شرکتهای فناور این حوزه برگزار می شود.به گزارش ایسنا، این برنامه به صورت گفتوگوی میان کارگزار بخش ترویج صنعتی ستاد ویژه توسعه فناوری نانو با مریم مردی حلاج، مدیر عامل یکی از شرکتهای فعال در حوزه […]
یک پرس غذای دانشجویی چند؟
گروه علمی: نزدیک به دو سال است که از تعطیلی آموزش حضوری در دانشگاه ها می گذرد، دو سالی که کرونا آنرا برای تمام ملت ها ویژه کرد و تمامی تناسبات اقتصادی را به هم ریخت.در کشور ما پیش از شیوع کرونا نیز معضل افزایش نرخ تورم و قیمتها و کاهش قدرت خرید خانوارها و […]
شایعهی جذاب درباره گلکسی اس ۲۲ اولترا
گروه فناوری: گوشیهای هوشمند سری Galaxy S22 سامسونگ، جدیدترین گوشیهای پرچمدار این شرکت خواهند بود که قرار است در سال ۲۰۲۲ میلادی روانه بازار شوند. این تلفنهای رده بالا تاکنون هدف شایعات فراوانی بوده اند، اما اخیراً گزارش جذابی به بیرون درز کرده که نشان میدهد مدل اولترا این سری به سیستم دوربین P شکل […]
