• امروز : شنبه - ۲۳ خرداد - ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 13 June - 2026

بایگانی‌های سلامت - صفحه 460 از 859 - فانوس زاگرس

25ژوئن
این مواد غذایی خوشمزه آلزایمر را ضربه فنی می‌کند/ ۶ راه پیشگیری از آلزایمر را بدانیم

این مواد غذایی خوشمزه آلزایمر را ضربه فنی می‌کند/ ۶ راه پیشگیری از آلزایمر را بدانیم

آلزایمر خاطرات قربانیان خود را می‌رباید و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، اما با انجام اقداماتی می‌توان از بیماری آلزایمر پیشگیری کرد. در اینجا شش راه برای جلوگیری از این وضعیت ناتوان کننده و محافظت از سلامت مغز ارائه می‌شود. در بیماری آلزایمر، دو نوع پروتئین مغز، به نام‌های تاو و پلاک‌های بتا آمیلوئید، […]

25ژوئن
گیاهی باطبع گرم که سلامت دستگاه گوارش را تضمین می‌کند

گیاهی باطبع گرم که سلامت دستگاه گوارش را تضمین می‌کند

آویشن یکی از آن گیاهان دارویی کم عارضه است که خواص منحصربه‌فردی دارد؛ افزایش هوش، درمان سرماخوردگی‌ها، هضم غذا، تقویت قدرت باروری، خواص ضدعفونی‌کنندگی، تقویت مو و … قسمتی از خواص این گیاه معطر می‌باشد، با ما همراه باشید. مزاج آویشن از دیدگاه طب ایرانی آویشن گرم و خشک است و در درجه دوم تا […]

25ژوئن
آفتاب‌سوختگی چقدر می‌ماند و چطور التیامش دهیم؟

آفتاب‌سوختگی چقدر می‌ماند و چطور التیامش دهیم؟

آفتاب‌سوختگی واکنشی نسبت به آسیب پوستی است که در اثر قرارگرفتن در معرض پرتو‌های UV خورشید ایجاد شده است. وقتی سلول‌های پوست در اثر تابش خورشید آسیب می‌بینند، بدن ما یک واکنش التهابی ایجاد می‌کند تا این آسیب را ترمیم کند و نتیجه‌اش این است که پوست، قرمز و ملتهب و دردناک می‌شود. یک آفتاب‌سوختگی […]

25ژوئن
کدام نوشیدنی کاهش وزن را ۲ برابر می‌کند؟

کدام نوشیدنی کاهش وزن را ۲ برابر می‌کند؟

نتایج تحقیقی نشان داد که جایگزینی آب با نوشیدنی‌های دیگر می‌تواند به کاهش وزن پنج پوندی (۲.۲۶۷ کیلوگرم) کمک کند. نتایج تحقیق قبلی نیز نشان داد که دو لیوان آب قبل از غذا می‌تواند کاهش وزن را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. نوشیدن آب به کاهش سطح گلوکز ناشتا کمک می‌کند و به طور […]

25ژوئن
با این پنج روش‌ بدنتان هرگز کم‌آب نمی‌شود

با این پنج روش‌ بدنتان هرگز کم‌آب نمی‌شود

گروه علمی: بدن انسان از ۵۰ تا ۷۰ درصد آب تشکیل شده است و عملکرد صحیح اندام‌ها به میزان آبی که روزانه دریافت می‌کنیم، بستگی دارد چرا که هر سلول، بافت و اندامی در بدن برای فعال ماندن به آب نیازمند است.     به گزارش خبرآنلاین،هیدراتاسیون (آبرسانی) کافی به دلایل زیادی برای بدن مهم […]

25ژوئن
وقتی مادر ایلان ماسک حرف آخر را می‌زند!

وقتی مادر ایلان ماسک حرف آخر را می‌زند!

گروه علمی: مادر ایلان ماسک وارد ماجرای مبارزه احتمالی پسرش و مارک زاکربرگ شد و در پاسخ به توییت «لکس فریدمن» محقق هوش مصنوعی روسی-آمریکایی که نوشته بود: «یک مبارزه جوجیتسو بین زاک و ایلان قطعا سرگرم‌کننده‌ خواهد بود.» با دو ایموجی چهره عصبانی نوشت: «مشوق برگزاری این مسابقه نباش!»   به گزارش انتخاب، ایلان […]

25ژوئن
تاثیرگذارترین دانشگاه‌ جهان معرفی شد

تاثیرگذارترین دانشگاه‌ جهان معرفی شد

گروه علمی: بر اساس رتبه بندی اخیر موسسه “تایمز هایر اجوکیشن” که دانشگاه‌های جهان را بر اساس میزان تاثیرگذاری بررسی می‌کند، دانشگاه غربی سیدنی به عنوان تاثیرگذارترین دانشگاه دنیا معرفی شد. به گزارش ایسنا،رتبه‌بندی تأثیر دانشگاه‌ها از سال  ۲۰۱۹ میلادی از سوی موسسه آموزش عالی تایمز انجام می‌شود. این رتبه‌بندی بر اهداف ۱۷ گانه توسعه […]

24ژوئن
دمنوش‌های گیاهی مناسب تابستان و هوای گرم

دمنوش‌های گیاهی مناسب تابستان و هوای گرم

تابستان فصل خوردن شربت و نوشیدنی‌های سرد و خنک است. وقتی مجبورید روز‌های گرم تابستانی را بیرون از منزل و در گرما سپری کنید نوشیدن شربت و نوشیدنی‌های سرد حتما برایتان لازم است. با آغاز فصل گرما و فعالیت در خارج از منزل، وقتی‌که به خانه بازمی‌گردید، نوشیدنی‌های خنک تابستانی خستگی را از وجودتان بیرون […]

24ژوئن
درمان خانگی و فوری برای تسکین سوزش سر دل

درمان خانگی و فوری برای تسکین سوزش سر دل

سوزش سر دل یک احساس دردناک یا سوزش است که ممکن است درست در زیر یا پشت استخوان سینه رخ دهد. موارد خفیف سوزش سر دل را می‌توان در خانه درمان کرد. در اینجا چند راه حل برای بررسی وجود دارد. افراد زیادی حداقل یک بار در ماه سوزش سر دل را تجربه می‌کنند. این […]

24ژوئن
خواص معجزه‌آسای «سنجد» برای سلامت‌بدن

خواص معجزه‌آسای «سنجد» برای سلامت‌بدن

سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد. امروزه شیوع و گسترش پوکی استخوان و بیماری‌هایی مانند آرتروز به‌ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در بسیاری از کشور‌ها شده است و پوکی استخوان، […]

24ژوئن
در تابستان هرروز خیار بخورید!

در تابستان هرروز خیار بخورید!

خیار یکی از صیفی‌جات پرمصرف است که جایگاه خود را در بین میوه‌‌ها نیز پیدا کرده و تقریبا همه افراد تمایل به خوردن آن دارند. خیار طعم ملایمی دارد و احساس خنکی ایجاد می‌کند. اما گنجاندن آن در برنامه تغذیه روزانه تاثیرات مثبتی در حفظ سلامت بدن دارد که در روزهای گرم اهمیت بیشتری خواهد […]

24ژوئن
جلوگیری از ریزش مو با این توصیه ساده طب‌سنتی

جلوگیری از ریزش مو با این توصیه ساده طب‌سنتی

متخصص طب سنتی گفت:جهت تقویت موها از مصرف جوانه گندم، سبزیجات تازه مانند جعفری، عسل طبیعی همراه با موم و نوشیدنی آلوئه‌ ورا در رژیم غذایی روزانه خود غافل نشوید. به گزارش فارس، علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره جلوگیری از ریزش مو از طریق طب سنتی بیان کرد: باید هنگام استحمام سر را در […]

24ژوئن
چرا نمی‌توان راحت از شر چربی شکم خلاص شد؟

چرا نمی‌توان راحت از شر چربی شکم خلاص شد؟

چربی شکمی به آسانی تجمع پیدا می‌کند، اما خلاص شدن از آن به سادگی امکان‌پذیر نیست و این نوع چربی به خصوص برای سلامت زیانبار است. به گزارش فارس، توجه داشته باشید که چربی شکمی فقط به لایه چربی تجمع‌یافته زیر پوست شکم که زیر دست‌تان می‌آید خلاصه نمی‌شود، بلکه شامل چربی احشایی هم می‌شود […]

24ژوئن
بهترین روش های جلوگیری از چروک دور چشم

بهترین روش های جلوگیری از چروک دور چشم

​در طول روز بارها عضلات صورت مان را حرکت می دهیم پس چروک شدنش طبیعی است اما با تغییراتی در سبک زندگی می توانیم روندش را کند کنیم. در طول روز وقتی حرف می‌زنید یا می‌خندید، مدام عضلات صورت خود را حرکت می‌دهید ، به همین دلیل ایجاد خطوط روی چهره همراه با افزایش سن […]

24ژوئن
ورزشی که عمر شما را طولانی می‌کند

ورزشی که عمر شما را طولانی می‌کند

گروه علمی:نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد بازیکنان ورزش گلف با خطر کمتر مرگ زودرس مواجه هستند و می‌توانند به سلامت خود در دوران سالمندی کمک کنند. نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد بازیکنان ورزش گلف با خطر کمتر مرگ زودرس مواجه هستند.پژوهشگران این مطالعه دریافتند، کسانی که حداقل یک بار در ماه گلف بازی […]

24ژوئن
آیا این سبزی فوق‌العاده کلید زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر است؟

آیا این سبزی فوق‌العاده کلید زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر است؟

فانوس زارگس- کلم بروکلی یکی از سبزیجات کلمی است که تحقیقات نشان می‌دهند ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش داده و باعث کاهش سطح قند خون در بین مصرف کنندگان می‌شود. این سبزی غنی از ویتامین است و می‌تواند تغییری را که سلول‌های مان با افزایش سن متحمل می‌شوند معکوس سازد که منجر به […]

24ژوئن
کشف جدیدی برای دفاع از بدن در برابر سرطان

کشف جدیدی برای دفاع از بدن در برابر سرطان

گروه علمی: ایمنی درمانی های مدرن، محافظت از بدن در برابر سرطان را تقویت می کنند. این نوع درمان ها با فعال کردن سلول های T کشنده، سیستم ایمنی را قادر می سازند تا به طور خاص، سلول های سرطانی را شناسایی کرده و از بین ببرد. با این حال، در بسیاری از بیماران، سلول‌ […]

24ژوئن
آیا ازدواج برای سلامتی مفید است؟

آیا ازدواج برای سلامتی مفید است؟

گروه علمی: مطالعات متعدد نشان می دهند ازدواج در افزایش طول عمر، سلامت جسم و روح و همین‌طور مقابله با بیماری ها موثر است.به گزارش بهداشت نیوز، اولین روز از ماه ذی‌الحجه مصادف با سالروز ازدواج حضرت علی (ع) و حضرت فاطمه (س) به نام روز ازدواج نام‌گذاری شده است.   علاوه بر این که […]

24ژوئن
رژیم غذایی که موجب ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود

رژیم غذایی که موجب ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود

گروه علمی: گوشت‌های فرآوری شده به راحتی در رژیم غذایی معمول یافت می‌شوند و همانطور که این غذاها می‌توانند خوشمزه باشند اما برای سلامتی شما خیلی مفید نخواهند بود.به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از گوشت‌های فرآوری شده دارای چربی اشباع بالایی هستند که کلسترول را بالا می‌برند و التهاب را افزایش می‌دهند.   نتایج مطالعه‌ای […]

24ژوئن
آنچه باید درباره میگرن بعد از ۶۰ سالگی بدانید

آنچه باید درباره میگرن بعد از ۶۰ سالگی بدانید

گروه علمی: میگرن هر سال حدود ۱ نفر از هر ۱۰ فرد مسن را تحت تاثیر قرار می‌دهد و این دومین اختلال شایع سردرد (بعد از سردرد تنشی) در افراد مسن است. ویژگی‌های میگرن در افراد مسن می‌تواند با افراد جوان‌تر متفاوت باشد.   به گزارش سلامت، میگرن هر سال حدود ۱ نفر از هر […]

24ژوئن
در طول روز حداقل ۱۵ دقیقه چرت بزنید

در طول روز حداقل ۱۵ دقیقه چرت بزنید

گروه علمی: نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است کسانی که از نظر ژنتیکی مستعد چرت زدن منظم در طول روز هستند ممکن است مغزهای بزرگتر و سالم تری داشته باشند.به گزارش سیناپرس، تقریباً همه ما در دوران کودکی در طول روز چرت می زنیم ولی بسیاری در مدرسه و در بزرگسالی این عادت را […]

24ژوئن
افشای نکات مهم درباره سانحه زیردریایی تایتان

افشای نکات مهم درباره سانحه زیردریایی تایتان

گروه علمی: «استاکتن راش»، مدیرعامل شرکت «اوشن‌گیت» که خود در میان پنج جان باخته زیردریایی تایتان است، بار‌ها هشدار‌هایی که نسبت به ایمنی این زیردریایی کوچک و استفاده از بدنه کربنی برای ساخت آن دریافت کرده بود را نادیده گرفته و آن‌ها را «بی‌پایه» خوانده بود. به گزارش ایسنا ، ایمیل‌های رد و بدل شده […]

24ژوئن
مهم‌ترین علایم  سکته قلبی که از آن بی‌خبرید

مهم‌ترین علایم سکته قلبی که از آن بی‌خبرید

گروه علمی:شایع‌ترین علامت سکته قلبی،‌ ناراحتی یا درد در قفسه سینه است. در این حالت، فرد احساس فشار، درد یا کرختی در قفسه سینه می‌کند. این درد معمولا به دست‌ها، گردن، فک یا پشت کمر هم کشیده میشود.به گزارش ایسنا،وقتی سرخرگ‌های کرونری که خون را به قلب می‌رسانند، به‌ دلیلی مسدود شوند، خون و اکسیژن […]

24ژوئن
ساخت اشیای فلزی قدرتمندتر با ابداعی جدید

ساخت اشیای فلزی قدرتمندتر با ابداعی جدید

گروه علمی:محققان روشی ابداع کرده اند تا با کمک پرینتر سه بعدی اشیایی از دو فلز را با روشی بهتر، ساده تر و قدرتمندتر بسازند.انواع مختلف فلز کیفیت های متفاوتی دارند، ترکیب آنها موادی می سازد که قابلیت شان بسیار بیشتر از یک فلز است. در همین راستا یک روش جدید ابداع شده که به […]

24ژوئن
نوع جدید مرگ ستارگان رصد شد

نوع جدید مرگ ستارگان رصد شد

گروه علمی:گروهی از فیزیک اخترشناسان بین المللی تصمیم گرفتند درباره سرچشمه های انفجار اشعه های گاما تحقیق کنند و در این بین با نوع جدیدی از مرگ ستاره روبرو شدند که تاکنون فقط فرضیه آن ارائه شده بود. بیشتر انفجارهای اشعه گاما(GBR) از ستاره های در حال انفجار یا ادغام ستاره های نوترونی به وجود می […]

24ژوئن
بیگانگان با ابرنواختر به ما پیام می‌دهند!

بیگانگان با ابرنواختر به ما پیام می‌دهند!

گروه علمی: مطالعه جدید پروژه «جستحوی هوش فرازمینی»(SETI) ادعا می‌کند که بیگانگان می‌توانند از ابرنواختر برای ارسال پیام به ما استفاده کنند و یک ابرنواختر تازه کشف شده نیز به عنوان محلی برای آزمایش این ایده استفاده می‌شود.   به گزارش ایسنا ، طبق یک مطالعه جدید از پروژه جستجوی هوش فرازمینی(SETI)، تمدن‌های بیگانه بسیار […]

24ژوئن
ابتلای ۱.۳ میلیارد نفر به دیابت تا سال ۲۰۵۰

ابتلای ۱.۳ میلیارد نفر به دیابت تا سال ۲۰۵۰

گروه علمی: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ابتلا به دیابت تا سال ۲۰۵۰ در ۱.۳ میلیارد فرد بزرگسال دیده خواهد شد که حاکی از رشد دو برابری نسبت به اکنون است.به گزارش ایسنا، بر اساس یک مطالعه منتشر شده در مجله Lancet، انتظار می‌رود تعداد افراد دیابتی از ۵۲۹ میلیون در سال ۲۰۲۱ […]

24ژوئن
کشف سیاره‌ای که از خورشید هم داغ‌تر است!

کشف سیاره‌ای که از خورشید هم داغ‌تر است!

گروه علمی: گروهی از پژوهشگران در جدیدترین بررسی خود، یک کوتوله قهوه‌ای را کشف کرده‌اند که در فاصله ۱۴۰۰ سال نوری از زمین قرار دارد و دمای سطح آن حتی از دمای سطح خورشید هم بالاتر است.به گزارش ایسنا، یکی از اجرام عجیب و کمتر شناخته‌ شده در جهان، کوتوله‌های قهوه‌ای هستند که کاملا ستاره […]

24ژوئن
آیا در ماه یا سیاره‌های دیگر هم زلزله رخ می‌دهد؟

آیا در ماه یا سیاره‌های دیگر هم زلزله رخ می‌دهد؟

گروه علمی: ترک‌ها و شکاف‌های موجود بر سطح ماه و برخی از سیاره‌ها حاکی از وجود لرزه‌های در این اجرام آسمانی است. دانشمندان چنین پدیده‌ای در سطح ماه را «ماه لرزه» و در مریخ، «مریخ لرزه» می‌نامند. آن‌ها معتقد هستند آگاهی از حقایق درونی جهان‌های دیگر به ما کمک می‌کند تا متوجه شویم سیاره ما، […]

24ژوئن
۴ ویتامین که موجب بدخوابی می‌شوند

۴ ویتامین که موجب بدخوابی می‌شوند

گروه علمی: بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می‌برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می‌تواند زمینه‌ساز آن باشد.به گزارش بهداشت نیوز، سبک تغذیه بر جنبه‌های مختلف سلامت تاثیر دارد و از همین‌ رو کمبود بعضی ریزمغذی‌ها می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات متعددی شود.در این زمینه گاه بعضی […]

24ژوئن
تسکین درد‌های استخوانی عضلانی با این ۵ روش

تسکین درد‌های استخوانی عضلانی با این ۵ روش

درد‌های اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوان‌ها، مفاصل، رباط‌ها، عضلات و تاندون‌ها تأثیر می‌گذارند. این درد‌ها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانی‌مدت باشند. در حالی که برخی از درد‌های استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق روش‌های جایگزین تسکین می‌یابند. […]

24ژوئن
غذا‌هایی که خوردن آن‌ها در تابستان توصیه می‌شود

غذا‌هایی که خوردن آن‌ها در تابستان توصیه می‌شود

یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی‌های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد. منصور رضایی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، گفت: در گرما تعریق افزایش یافته و احساس نیاز به آب بیشتر […]

24ژوئن
تشخیص زودهنگام خطر سکته قلبی با چرخ دستی فروشگاه

تشخیص زودهنگام خطر سکته قلبی با چرخ دستی فروشگاه

به گفته دانشمندان، حسگر‌های چرخ دستی‌های سوپرمارکت می‌تواند به تشخیص خطر بروز سکته کمک کند. مطالعه‌ای با ۲۱۵۵ شرکت‌کننده در فروشگاه‌های Sainsbury منجر به تشخیص فیبریلاسیون دهلیزی در ۳۹ نفر شد که از ابتلا به این بیماری مطلع نبودند. چرخ دستی‌های سوپرمارکت‌ها ممکن است با چرخ‌های ضعیف و قاب‌های زنگ‌زده‌شان شناخته شوند، اما محققان می‌گویند […]

24ژوئن
آنچه باید درباره عفونت ناشی از لنز‌های چشمی بدانید

آنچه باید درباره عفونت ناشی از لنز‌های چشمی بدانید

دبیر انجمن علمی اپتومتری ایران، در ارتباط با استفاده از عدسی‌های تماسی و جلوگیری از عفونت‌های چشمی، توضیحاتی ارائه داد. مسعود صادقی دانش‌آموخته دکترای تخصصی اپتومتری، در آستانه برگزاری بیست و پنجمین کنگره سراسری اپتومتری ایران، از عدسی‌های تماسی به عنوان یکی از پرکاربردترین تجهیزات پزشکی در سطح دنیا نام برد و گفت: استفاده از […]

24ژوئن
تسکین دردهای استخوانی عضلانی با این ۵ روش

تسکین دردهای استخوانی عضلانی با این ۵ روش

گروه علمی: دردهای اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوان‌ها، مفاصل، رباط‌ها، عضلات و تاندون‌ها تأثیر می‌گذارند. این دردها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانی‌مدت باشند.به گزارش خبرآنلاین، در حالی که برخی از دردهای استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق […]