- امروز : شنبه - ۲۳ خرداد - ۱۴۰۵
- برابر با : Saturday - 13 June - 2026
بایگانیهای سلامت - صفحه 356 از 859 - فانوس زاگرس
تاثیر خواب ناکافی بر مغز کودکان
دکتر محمدمهدی تقدیری خواب کافی را یکی از مهمترین فاکتورهای رشد و نمو کودکان دانست و گفت: خواب عامل مهمی در تکامل زبانی، جسمی، پیشرفت درسی و برقراری ارتباط با والدین و دوستان محسوب میشود و کاهش میزان خواب اثرات مخربی بر رفتار هیجانی و عملکرد ذهنی دارد. به گزارش ایسنا، به گفته این استاد […]
علامت هشدار دهنده اولیه آلزایمر
دانشمندان اظهار کردند که آسیب به مغز میتواند ۱۵ تا ۲۰ سال قبل از ظهور علائم بالینی رخ دهد. به گزارش ایسنا به نقل از سایکولوژی، نتایج تحقیقات نشان میدهد که اختلال در ساعت بدن منجر به مشکلات خواب میشود و این مورد میتواند نشانه اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر باشد. تغییرات در چرخه خواب […]
تشابه علائم اولیه «گازگرفتگی» با سرماخوردگی
دکتر شاهین شادنیا با اشاره به اهمیت رعایت نکات ایمنی در استفاده از وسایل گرمایشی، بیان کرد: گاز سمی مونوکسیدکربن بر اثر نبود اکسیژن کافی هنگام سوختن مواد سوختنی از جمله بنزین، نفت، گاز و گازوئیل تولید میشود. به گزارش ایسنا، او با اشاره به این که وجود گاز مونوکسید کربن در فضا هیچ علائم […]
چگونه مصرف نمک زیاد موجب ابتلا به دیابت میشود؟
در حالی که راهکار پیشگیری از ابتلا به دیابت، اجتناب از مصرف شکر را در ذهن مجسم میکند، اما نتایج تحقیق جدید آن را با مصرف مکرر نمک مرتبط کرده است. به گزارش ایسنا، دکتر لو چی، سرپرست گروه تحقیق، مدیر و استاد دانشکده بهداشت عمومی و پزشکی دانشگاه تولین در نیواورلئان میگوید: «پیش از […]
با این ترفندها بیشتر عمر کنید / ۶ راه موثر برای مبارزه با کم تحرکی
اغلب پس از کار زیاد به نشستن یا دراز کشیدن به عنوان فرصتهایی برای برداشتن بار از روی پا و استراحت فکر میکنیم. اما در حالی که استراحت دادن به بدن پس از ساعتها کار لازم و مهم است، نشستن زیاد وعدم تحرک نیز عواقب خود را دارد به ویژه آنکه در محیط کار نیز […]
طرز تهیه سوپ مرغ مقوی خوشمزه و مجلسی برای سرماخوردگی
سوپ مرغ یکی از سوپهای خوشمزه و مفیدی است که علاوه بر اینکه برای درمان بیماران استفاده میشود به عنوان پیش غذا هم از آن استفاده میشود. سوپ مرغ یک سوپ کاملا سالم و مقوی است و به همین جهت برای تقویت بیماران مناسب است. سوپ مرغ را با مواد متفاوتی میتوانید تهیه کنید. ما […]
آیا من هم باید بوتاکس کنم؟
هی بدقیافه! سال آینده ۴۰ ساله میشوی و میبینی همۀ دوستان و آشنایانت از تو جوانترند. نمیدانم به رژیمهای غذاییِ سفتوسخت مربوط میشود یا زیر سر بوتاکس و ترفندهای زیبایی است؟ اما انگار مردم جوانسازی را خیلی جدی گرفتهاند. یاد مصرعی از گروه راک اینیدگو گرلز میافتم که ریتمیک و مناسبِ حال است: “هر درسی […]
رایجترین تقلبات غذایی در ایران کدام است؟
مدیرکل آزمایشگاههای مرجع سازمان غذا و دارو ضمن اشاره به شایعترین تقلبات غذایی در کشور و نحوه مقابله با آنها، بر لزوم پرهیز از مواد غذایی فله و فاقد برچسب و در عین حال استفاده از مواد غذایی دارای سیب سلامت که توسط سازمانهای غذا و دارو، دامپزشکی و یا حفظ نباتات نظارت میشوند، تاکید […]
آیا انسانها میتوانند در مریخ باردار شوند؟
گروه علم وفناوری: محققان ژاپنی، اخیراً مقالهای را در مجله iScience منتشر کرده و برای اولین بار، نشان دادهاند که جنین پستانداران میتواند در فضا رشد کند. به گزارش روزیاتو، آنها با تبدیل سلولهای کشتشده جنین موش در مراحل اولیه به بلاستوسیست (سلولهایی که جنین و جفت را تشکیل میدهند) در ایستگاه فضایی بینالمللی (ISS)، […]
آیا ما در جهان تنها هستیم؟
گروه علم وفناوری: این منظومه منحصر به فرد، چیزی حدود ۴۴۰۰ سیاره نامزد، از جمله بیش از ۷۰۰ سیستم چند سیارهای را در خود جای دادهاست و بیش از پیش زمینیها را کنجکاو کرده است. به گزارش خبرآنلاین، این منظومه خارقالعاده که «Kepler-۳۸۵»، «کپلر» نام دارد از این نظر منحصر به فرد است که هر […]
۴ پنیر ویژه برای سلامت قلب/ از این خوراکی خوشمزه چه میدانیم؟
پنیر سرشار از مواد مغذی ضروری مانند کلسیم، پروتئین و ویتامینها است که باعث تقویت استخوانها، کمک به رشد ماهیچهها و افزایش ایمنی کلی میشود. تطبیق پذیری آن با سایر مواد غذایی هیچ حد و مرزی نمیشناسد. به سسها حالت خامهای میافزاید و طعم سالاد را افزایش میدهد. پنیر همچنین حاوی پروبیوتیکهایی است که از […]
این میوهها را بخورید تا باهوشتر شوید
میوهها بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل به شمار میآیند. بسیاری از میوهها علاوه بر تأمین ویتامینها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه میتوانند عملکرد مغز و تواناییهای شناختی را بهبود بخشند. تمام تصمیمگیریها، تفکر، احساسات و تواناییهای ذهنی ما وابسته به مغز است و تمام […]
سلامت دهان: ۵ افسانه رایج دندانپزشکی که نباید باور کنید
فانوس زارگس- در این مطلب پنج افسانه رایج دندانپزشکی را ذکر می کنیم و در مقابل اطلاعات دقیقی را در اختیارتان قرار می دهیم تا به شما در مراقبت موثر از دندان ها و لثه ها کمک کنید. از اهمیت معاینات منظم دندانپزشکی گرفته تا حقایقی درباره تاثیر شکر ما اسرار سلامت دهان را کشف […]
بهترین میوه برای خوردن اگر مبتلا به دیابت هستید و مقدار دقیقی که باید بخورید
فانوس زارگس- متخصصان تغذیه به بیماران دیابتی توصیه کرده اند که به جای سایر میوه ها بلوبری یا زغال اخته آبی را انتخاب کنند. حدود ۳۰ میلیون آمریکایی مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند در نتیجه، بدن شان نمی تواند مقادیر کافی هورمون انسولین تولید کند که به تبدیل قندهای موجود در مواد غذایی به […]
با خواص سنجد برای سلامتی آشنا شوید
از جمله مشهورترین خواص سنجد پیشگیری از پوکی استخوان، درمان سرماخوردگی و تقویت بدن است. به همین دلیل سنجد یا زیتون روسی به دلیل کاربردهای مختلف در علم پزشکی معروف میباشد. به گزارش عصرایران، از نظر طب سنتی نیز از سنجد به عنوان یک داروی گیاهی مسکن، تب بر و ادرارآور استفاده میشود و با […]
مشاهده یک مورد عجیب پزشکی در ایران
گروه علم و فناوری: پزشکان کشور در یک گزارش علمی، موردی عجیب را در یک زن مشاهده کردهاند که توجه به آن می تواند از برخی دلایل مشکلات معمول زنان پرده بردارد. در این گزارش به زنی اشاره شده است که بر اساس بررسیهای رادیولوژیک، دارای دو رحم و دو سرویکس است که همگی به […]
سردی مدام پا علائم چه بیماریهاییست؟
سردی پا یکی از واکنشهای طبیعی بدن به سرمای هوا است. هنگامی که بدن وارد یک محیط سرد میشود، عروق خونی در اندامها از جمله دستها و پاها منقبض میشوند. این امر باعث کاهش جریان خون در این نواحی میشود تا میزان گرمای خارجشده از بدن را کاهش دهد. با این حال، سرد بودن پا […]
این ۵ نوشیدنی برای کلیه معجزه میکند
سنگ کلیه، جسم سختی است که از کانیهای موجود در ادرار تشکیل میشود. محل تشکیل این رسوبات سنگی بهطور معمول در کلیه است که از طریق جریان ادرار از بدن خارج میشود. به گزارش خبرآنلاین، سنگهای سیستم دستگاه ادراری یا همان سنگ کلیه زمانی تشکیل میشوند که حجم ادرار کم شود و مواد تشکیلدهنده سنگ […]
احتمال خطر هوش مصنوعی به اندازه جنگ اتمی
گروه علم و فناوری: ریشی سوناک، نخستوزیر بریتانیا، به همراه کامالا هریس، معاون رئیس جمهوری ایالات متحده، و سایر رهبران جهان در نشست سران به میزبانی بریتانیا بار دیگر گرد هم آمدند تا کلیات اهمیت مهار خطرات ناشی از پیشرفتهای سریع هوش مصنوعی را به بحث و گفتگو بگذارند. برای اولین بار در جهان اجلاسی […]
این خودروساز چینی روی تسلا را کم میکند!
گروه فناوری: بی وای دی سیل – Seal مدل ۲۰۲۴ عرضه شد. این سدان برقی BYD با قیمت کمتر، تنوع پیشرانه و انواع امکانات پیشرفته، تسلا مدل ۳ را به چالش میکشد. بی وای دی که جزو پیشگامان عرصه خودرو الکتریکی در صنعت خودرو چین است، اخیراً مدل ۲۰۲۴ سدان «سیل» (Seal) را در بازار استرالیا […]
۸ عادت غلط که سبب بروز سنگ کلیه میشود
سنگهای کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیههای شما تشکیل میشوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و میتواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیهها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگها اغلب بسیار دردناک است. بسته به وضعیت بیمار، ممکن است […]
آیا سرما واقعا باعث سرماخوردگی میشود؟
ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا در فصلهای سرد سال بیشتر میشود و این باور نادرست بسیار رایج است که سرما است که باعث این بیماریها میشود. به گزارش ایسنا، در واقع ویروسهای سرماخوردگی و آنفلوانزا این بیماریها را ایجاد میکنند و اگر این ویروسها وارد بدن شما نشده باشند، هیچ سرمایی نمیتواند باعث ایجاد بیماریها […]
چرا خواب کم باعث درد بدن میشود؟
محققان بیمارستان عمومی ماساچوست اعلام کردهاند خواب ناکافی باعث میشود که یک انتقالدهنده عصبی خاص کاهش و بدن نسبت به درد حساستر شود. به گزارش همشهری آنلاین، نتایج مطالعه جدید منتشر شده در Medicalnewstoday نشان میدهد افرادی که خواب کافی ندارند، اغلب با دردهای بدنی از جمله سردرد، میگرن، کمردرد و درد مزمن مواجه میشوند. […]
ناشتا سیب نخورید
متاسفانه، سیبها اغلب در معرض سموم زراعی قرار میگیرند و ممکن است مقدار زیادی از این مواد شیمیایی را جذب کنند. زیادهروی در مصرف سیب به صورت ناشتا میتواند باعث مسمومیت با آفتکشها شود، که یک خطر جدی برای سلامت عمومی محسوب میشود. به گزارش بهداشت نیوز، اصطلاح “سلامتی با خوردن یک سیب در روز” […]
زندگی بیگانه عجیبتر از تصور ما
گروه علم و فناوری: لرد مارتین ریس، کیهان شناس و اختر فیزیکدان بریتانیایی به بخش جهانی شبکه خبری بی بی سی گفت: مدتها تصور میکردیم که بیگانگان مانند ما خواهند بود، اما دلایل زیادی وجود دارد که فکر کنیم آنان شکلی غیر قابل درک از هوش مصنوعی هستند. بیش از چهار میلیارد سال به طول انجامیده تا حیات هوشمند […]
طرز تهیه جوشانده عناب
چای زنجبیل عناب از زنجبیل، عناب، شکر سیاه یا عسل و آب تهیه میشود. این نوشیدنی به عنوان یک نوشیدنی صبحگاهی انرژی زا یا یک دمنوش برای بعدازظهر (به خصوص اگر احساس میکنید آب و هوا گرفته است) و یک نوشیدنی گرم کننده عصر است. چای زنجبیل عناب، نوشیدنیای است که اغلب در خانه درست […]
برای سلامت کلیهها چه بخوریم؟
آنچه میخورید یا مینوشید در عین حالی که میتواند برای سلامت شما مفید باشد، امکان دارد سلامتتان را نیز به خطر بیندازد و بر عملکرد اندامهای حیاتی شما تأثیر بگذارد؛ بنابراین انتخاب غذاهایی که بر سلامت اندام حیاتی بدن تاثیر گذار هستند، بهترین گامی است که میتوان برای حفظ سلامت کلی بدن برداشت. یکی از […]
برای لاغری چی بخوریم؟ ۸ غذای لاغرکننده
برای لاغری چی بخوریم؟ هر فردی آرزو دارد با عشق و علاقه به رژیمش پایبند باشد و لاغر شود. اما آیا تصور میکنید برای رسیدن به وزنی سالم و فرمی ایده آل باید فقط به خوردن غذاهای بیطعم و خستهکننده اکتفا کنید؟ خبر خوب این است که ما راه حلی جذاب و لذتبخش برای لاغری […]
بهترین رژیم و ورزش برای لاغری چیست؟
متخصص طب سنتی هشدار داد داروهای گیاهی که به منظور لاغری استفاده میشوند ممکن است برای برخی افراد عوارض داشته باشند. محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی درباره منع استفاده از پکیجهای لاغری که در فضای مجازی زیاد تبلیغ میشوند، هشدار داد و گفت: فردی که به گیاهان دارویی و استفاده از این روشها اعتقاد […]
آیا نوشیدنیهای انرژی زا برای کودکان بی خطر هستند؟ این چیزی است که کارشناسان میگویند
فانوس زارگس- سازندگان نوشیدنی انرژی زای «پانرا» اکنون با شکایت خانواده دانشجویی مواجه هستند که پس از نوشیدن یک نوشیدنی کافئین دار آن برند جانش را از دست داد. «سارا کاتز» مبتلا به یک عارضه قلبی به نام سندرم Long QT نوع ۱ بود. نوشیدن آن نوشیدنی بر ضربان قلب او تاثیر گذاشت و باعث […]
مصرف قهوه چه تاثیری بر سلامت زنان دارد؟
اکثر افراد از نوشیدن یک فنجان قهوه صبحگاهی لذت میبرند، در واقع قهوه به افراد کافئین میدهد تا روز خود را با انرژی آغاز کنند، اما به نظر میرسد، اما دلیلی وجود دارد که برخی از افراد نسبت به دیگران از این نوشیدنی محبوب لذت نمیبرند و این مورد ممکن است مربوط به جنسیت آنان […]
تاثیر بینظیر زنجبیل بر سلامتی بدن
این گیاه علاوه بر استفاده درمانی، به عنوان ادویه نیز کاربرد دارد. این ادویه به قدری بر مزه غذا تأثیرگذار است که اجازه نمیدهد هیچ غذایی بیمزه و کسلکننده باشد. با توجه به طیف گسترده استفاده از این خوراکی در زمینههای گوناگون، در این مقاله به طور کامل زنجبیل را از لحاظ پزشکی و سلامتی […]
عوارض مصرف خودسرانه گیاهان دارویی برای سلامتی
یک متخصص طب ایرانی، نسبت به عوارض مصرف دراز مدت برخی گیاهان دارویی هشدار داد؛ مثل برگ سنا که به وفور برای درمان یبوست استفاده میشود. به گزارش مهر، علیرضا عباسیان، با بیان اینکه داروهای گیاهی معمولاً نسبت به داروهای شیمیایی ایمنی بیشتری دارند، اما مصرف آنها مانند هر داروی دیگری، آدابی دارد و نباید […]
ارتباط نگران کننده میزان خواب و ابتلا به دیابت
فرقی ندارد که شما تا چه زمانی از شب بیدار هستید و یا در طول روز چه قدر استرس دارید. در هر صورت ممکن است شبها مجبور باشید که کمتر استراحت کنید و صبح روز بعد احساس خستگی داشته باشید. مطالعات جدید نشان میدهد که خوابیدن به اندازه یک مقدار مشخص هنگام شب، ممکن است […]
کاهش وزن مبتلایان به دیابت نوع ۲ با راهکاری ساده
بر اساس نتایج تحقیق جدید محققان دانشگاه ایلینویز شیکاگو آمریکا، غذا خوردن در زمان محدود که بهعنوان روزه متناوب نیز شناخته میشود، میتواند به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند تا وزن خود را کاهش دهند و سطح قند خون خود را کنترل کنند. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال دیالوگز، شرکتکنندگانی […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- …
- 859
- برگهٔ بعد »
