• امروز : یکشنبه - ۲۴ خرداد - ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 14 June - 2026

بایگانی‌های سلامت - صفحه 440 از 860 - فانوس زاگرس

23جولای
نوشیدن این آب میوه غلیظ فشار خون را کاهش می‌دهد

نوشیدن این آب میوه غلیظ فشار خون را کاهش می‌دهد

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوعی توت قرمز ریز (لینگون بری یا کوبری) که شبیه کرن بری (توت خرس) است به اندازه کافی برای بهبود عملکرد رگ‌های خونی قدرتمند عمل می‌کند. به گزارش ایسنا، نوشیدن آب لینگون بری در درازمدت با گشاد کردن رگ‌های خونی و شل کردن سلول‌های عضلانی صاف درون رگ‌ها، فشار خون […]

23جولای
این علائم روی پوست یعنی مشکلات کبدی دارید

این علائم روی پوست یعنی مشکلات کبدی دارید

کبد بزرگترین عضو داخلی بدن و بسیار مهم است که باید علائم بروز مشکلات در کبد را بشناسید تا به سلامت آن کمک کنید. با توجه به اینکه کبد به طرق مختلف کار می‌کند، منطقی است که وقتی مشکلی وجود دارد، سیگنال‌های هشدار دهنده مختلفی ارسال کند – و برخی از این علائم مشکل می‌توانند […]

23جولای
۴ نکته برای متعادل نگه‌داشتن دمای بدن در تابستان

۴ نکته برای متعادل نگه‌داشتن دمای بدن در تابستان

دمای بدن با قرار گرفتن در معرض گرما بالاتر می‌رود و این اتفاق معمولاً زمانی رخ می‌دهد که بدن به میزان کافی قادر به خنک کردن خود و حفظ دما در محدوده نرمال (۳۶٫۵ تا ۳۷٫۵ درجه سانتیگراد) نیست. هرچند بدن به طور طبیعی راهکاری برای این مشکل دارد و آن هم تعریق است، اما […]

23جولای
(اینفوگرافیک) بهترین مواد غذایی خواب‌آور را بشناسید
23جولای
پروتئین بدن‌تان را با این مواد غذایی تامین کنید

پروتئین بدن‌تان را با این مواد غذایی تامین کنید

«مثل آب برای حیات!» این شاید ساده‌ترین و گویاترین تعریف برای ضرورت مصرف پروتئین باشد. ضرورت مصرف انواع پروتئین‌ها زمانی بیشتر مشخص می‌شود که به دلیل نامگذاری این گروه از ترکیبات آلی پی ببریم. «پروتئین» از واژه «پروتئوس» به معنی «رتبه اول» گرفته شده است و همین نشان می‌دهد زندگی بدون پروتئین‌ها یعنی نابودی! هرچند […]

23جولای
با سه گام ساده به‌سرعت لاغر شوید

با سه گام ساده به‌سرعت لاغر شوید

اگر به‌دلایل پزشکی یا هر دلیل دیگر باید خیلی سریع لاغر شوید، با سه گام ساده زیر که از نظر علمی تایید هم شده است، می‌توانید به این هدف برسید. بهترین روش لاغر شدن که دوام هم داشته باشد و صدمه‌ای به بدن‌تان نزند، آهسته و با برنامه‌ریزی ورزشی و تغذیه مناسب است. اما اگر […]

23جولای
چرا در تابستان چاق می‌شویم؟

چرا در تابستان چاق می‌شویم؟

به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می‌شود. به گزارش دیلی میل، طبق مطالعه منتشر شده در مجله نیچر قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می‌کند، اما […]

23جولای
۹ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

۹ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

در حالی که اکثر افراد تصور می‌کنند آلزایمر فقط سالمندان را درگیر می‌کند، پزشکان به این نتیجه رسیده‌اند که بروز آلزایمر حتی می‌تواند در سنین جوانی هم رخ دهد؛ از این رو می‌توان با اتخاذ برخی راهکار‌های ساده از ابتلا به آن جلوگیری کرد. بیماری آلزایمر رایج‌ترین نوع زوال عقل یا دمانس و یک اصطلاح […]

23جولای
خطر باورنکردنی رها کردن بطری آب داخل خودرو!

خطر باورنکردنی رها کردن بطری آب داخل خودرو!

گروه علمی: در اوج گرمای تابستان، باید حواستان به بطری آب داخل خودرو باشد؛ از آنجا که ترکیب حرارت بیش از حد و بطری پلاستیکی می‌تواند باعث آتش سوزی شود.در این روزهای گرم تابستان احتمالاً علاوه بر همه تدارکات، یک بطری آب هم کنار خود داشته باشید تا هر از گاهی لبی تر کنید. با […]

22جولای
معجزه ۲۰ دقیقه پیاده روی سریع در روز

معجزه ۲۰ دقیقه پیاده روی سریع در روز

ورزش می‌تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان‌ها و ماهیچه‌ها و حتی بهبود سلامت مغز کمک کند. شواهد نشان می‌دهد ورزش می‌تواند علائم افسردگی، علت اصلی بیماری‌های مرتبط با سلامت روان را نیز کاهش دهد. با این حال، توصیه‌ها در مورد میزان ورزش برای تأثیرگذاری مفید متفاوت است. اکنون، یک مطالعه ۱۰ ساله […]

22جولای
بهترین درمان‌های خانگی برای کاهش وزن را بشناسید

بهترین درمان‌های خانگی برای کاهش وزن را بشناسید

طبق تحقیقات انجام شده سرکه سیب و آلوئه ورا، بهترین درمان‌های خانگی برای کاهش وزن هستند. برخی مطالعات نشان می‌دهند که سرکه سیب حاوی اسید استیک با خواص ضد التهابی و ضد چاقی است و این ویژگی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. ترکیب سرکه سیب در یک رژیم غذایی متعادل و ورزش می‌تواند به […]

22جولای
ابزاری جدید در مبارزه با آلزایمر

ابزاری جدید در مبارزه با آلزایمر

نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که ترکیبات قهوه ممکن است پتانسیل پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر را داشته باشد؛ قهوه اسپرسو می‌تواند حاوی ترکیباتی باشد که پیشرفت بیماری آلزایمر را مختل کند. نتایج تحقیق جدید نشان داد که ترکیبات خاص اسپرسو می‌تواند به‌طور بالقوه بر شروع بیماری آلزایمر تاثیر بگذارد البته نتایج آزمایشگاهی اولیه […]

22جولای
سلامت دهان و دندان مادر چه تأثیری بر جنین می‌گذارد؟

سلامت دهان و دندان مادر چه تأثیری بر جنین می‌گذارد؟

در حالی که بسیاری از افراد در دوران بارداری، سلامت دهان و دندان خود را نادیده می‌گیرند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که برخی از مشکلات دندانی مادر باردار می‌تواند بر روی جنین تأثیر بگذارد. به همین دلیل مراقبت از سلامت دندان به اندازه سلامت بدن در دوران بارداری ضروری است. زنان اغلب در دوران بارداری […]

22جولای
کاربران «بله»، هیچ‌وقت تنها نیستند!

کاربران «بله»، هیچ‌وقت تنها نیستند!

گروه فناوری: روز گذشته تصویری در فضای مجازی دست‌به‌دست شد که منتشرکننده آن مدعی بود این تصویری از صفحه مانیتور یکی از کارمندان پیام‌رسان «بله» است که به پیام‌های ردوبدل شده میان کاربران این پلتفرم دسترسی دارد : به گزارش خبرآنلاین،انتشار این تصویر با واکنش گسترده‌ای از سوی کاربران فضای مجازی همراه شد و به […]

22جولای
رویای تاکسی هوایی ؛ برزیلی‌ها هم وارد شدند

رویای تاکسی هوایی ؛ برزیلی‌ها هم وارد شدند

گروه علمی: شرکت هواپیماسازی برزیلی امبرائر قصد تاسیس کارخانه جدیدی برای تولید تاکسی‌های برقی پرنده دارد. برزیلی‌ها امیدوار هستند از سال ۲۰۲۶ این تاکسی‌های هوایی روانه آسمان شوند. این یعنی تحقق رویایی که سال‌هاست انسان در سر می‌پروراند. به گزارش همشهری آنلاین، این هواپیما که توسط شرکت تابعه امبرائر به نام ایو ساخته خواهد شد، […]

22جولای
از نظر متخصصان ریزش چند تار مو در روز طبیعی است؟

از نظر متخصصان ریزش چند تار مو در روز طبیعی است؟

رشد مو در یک چرخه چهار مرحله‌ای اتفاق می‌افتد. به طور معمول ۹۰% مو‌های سر ما در حالت رشد یا در فاز آناژن هستند. مرحله آخر فاز خارجی است که در آن مو از پوست سر جدا می‌شود. از دست دادن ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز در مرحله آناژن طبیعی است. علائم ریزش […]

22جولای
ویروسی که نیمی ازجمعیت جهان راتهدید می‌کند

ویروسی که نیمی ازجمعیت جهان راتهدید می‌کند

گروه علمی: سازمان بهداشت جهانی (WHO) هشدار داد که نیمی از جمعیت جهان در معرض خطر ابتلا به ویروس دنگی ناشی از پشه هستند.به گزارش ایسنا، رامان ولیودان، رئیس واحد بیماری‌های گرمسیری سازمان بهداشت جهانی، در کنفرانس مطبوعاتی سازمان ملل در ژنو گفت که این سازمان افزایش هشت برابری موارد دنگی را بین سال‌های ۲۰۰۰ […]

22جولای
فواید استراحت ۵ دقیقه‌ای در حین کار

فواید استراحت ۵ دقیقه‌ای در حین کار

گروه علمی: مطالعات جدید نشان می دهد که عملکرد مغز با یک وقفه ۵ دقیقه‌ای در حین کار بهبود پیدا می کند. به گزلرش بهداشت نیوز، محققان در دانشگاه سیدنی دریافته‌اند که یک استراحت ساده و کوتاه در حین کار تنها چیزی است که افراد برای بازگرداندن تمرکز خود نیاز دارند. شاید زمانی که حرف […]

22جولای
از بین بردن چربی شکم با ۶ عادت غذایی

از بین بردن چربی شکم با ۶ عادت غذایی

گروه علمی:از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی‌سوزی کمک می‌کنند.به گزارش بهداشت نیوز، داشتن شکم نه تنها جذاب نیست، بلکه برای سلامتی نیز خطرناک است.در واقع، […]

22جولای
این آب و هوا برای بینایی سالمندان مضر است

این آب و هوا برای بینایی سالمندان مضر است

گروه علمی: تحقیقات جدید نشان می‌دهد سالمندانی که در مناطق گرم‌تر زندگی می‌کنند، نسبت به افرادی که در مکان‌های خنک‌تر زندگی می‌کنند، بیشتر در معرض آسیب دیدگی جدی بینایی هستند.به گزارش برنا، بر اساس مطالعه جدیدی که روی ۱.۷ میلیون نفر انجام شد، زندگی در مناطق با دمای متوسط ۶۰ درجه فارنهایت یا بالاتر، احتمال […]

22جولای
فقط به این دلایل مولتی ویتامین مصرف کنید

فقط به این دلایل مولتی ویتامین مصرف کنید

گروه علمی: پاسخ محققان به این سوال یک “بله” قطعی نیست. به نظر می رسد که مصرف مکمل ‌های ویتامینی به‌ ویژه مولتی ویتامین ‌ها، آنقدرها هم که فکر می‌ کنیم سودمند نیست.به گزارش برنا، با استناد به موسسه ملی سلامت آمریکا به طور متوسط از هر ۱۰ آمریکایی ۸ نفر به طور روزانه از مکمل […]

22جولای
این داروی سرطان بیماری قلبی را درمان می‌کند

این داروی سرطان بیماری قلبی را درمان می‌کند

گروه علمی: داروی آزمایشی سرطان، نوید جدیدی را در کاهش سرعت بیماری قلبی ناشی از تصلب شرایین نشان می دهد.به گزارش سیناپرس، محققان اغلب داروهایی را کشف می کنند که علاوه بر درمان یک بیماری، می تواند بیماری دیگری را نیز درمان کند. ساراکاتینیب نمونه ای از این داروهاست. این دارو در ابتدا به عنوان […]

22جولای
نوشیدنی های انرژی زا مصرف کنیم یا نه؟

نوشیدنی های انرژی زا مصرف کنیم یا نه؟

گروه علمی: یکی از نوشیدنی های پر طرف دار بین نوجوانان و جوانان نوشیدنی های انرژی زاست که بهتر است اطلاعاتی در خصوص ترکیبات این نوشیدنی ها داشته باشید، چرا که برای سلامتی خیلی مناسب نیستند.به گزارش برنا، نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای افرادی که در طول روز نیاز به انرژی بیشتری دارند، تبلیغ می‌شوند، اگرچه گاهی […]

22جولای
همه چیز در مورد مدل هوش مصنوعی تجاری متا

همه چیز در مورد مدل هوش مصنوعی تجاری متا

گروه فناوری:متا مدل جدید هوش مصنوعی خود را برای استفاده تجاری به صورت منبع باز معرفی کرده‌است؛ چیزی که برای رقبایی چون گوگل و آمازون خوشایند نخواهد بود.شرکت متا اعلام کرد که نسخه‌ای تجاری از مدل هوش مصنوعی منبع باز ال لاما را منتشر می‌کند و به استارت‌آپ‌ها و سایر کسب‌وکارها یک جایگزین قدرتمند رایگان […]

22جولای
سریع ترین ابررایانه جهان رونمایی شد

سریع ترین ابررایانه جهان رونمایی شد

گروه فناوری:هلدینگ G۴۲ در ابوظبی از سریع ترین ابر رایانه جهان به نام «کندر گلکسی۱»(Condor Galaxy۱-CG۱ ) رونمایی کرد. این ابر رایانه ۵۴ میلیون هسته دارد و ظرفیت پردازش آن ۴ اگزافلاپ است.رایانه مذکور در سانتا کلارا واقع در ایالت کالیفرنیا قرار دارد و «سربراس» (یک شرکت هوش مصنوعی آمریکایی) آن را راهبری می کند. […]

22جولای
اختلال دوقطبی‌خطر‌مرگ‌زودهنگام را‌افزایش‌می‌دهد

اختلال دوقطبی‌خطر‌مرگ‌زودهنگام را‌افزایش‌می‌دهد

گروه علمی:بر اساس تحقیقات جدید، افرادی که مبتلا به اختلال دوقطبی هستند، ممکن است در معرض خطر مرگ زودهنگام باشند.محققان فنلاندی می‌گویند که این ارتباط به دلیل ترکیبی از علل خارجی مانند خودکشی، تصادفات و خشونت و مشکلات جسمی است که مشروبات الکلی نقش مهمی در این امر دارد.   بر اساس این مطالعه، مداخلات […]

22جولای

نارسایی قلبی در بروز اختلال شناختی نقش دارد

گروه علمی:مطالعات نشان می دهد نشت کلسیم در سلول های مغز ممکن است بخشی از مکانیسم دخیل در کاهش شناختی مرتبط با نارسایی قلبی باشد. اختلال شناختی یک عارضه شایع در افراد مبتلا به نارسایی قلبی است.محققان دانشگاه کلمبیا بر این باورند که نشت کوچک کلسیم در داخل نورون‌های مغز ممکن است دلیل این مسئله […]

22جولای
باکتری‌های روده بر‌سلامت قلب تأثیر می‌گذارند

باکتری‌های روده بر‌سلامت قلب تأثیر می‌گذارند

گرو علمی:تحقیقات جدید ارتباط بین باکتری های روده و پلاک های آترواسکلروتیک عروق کرونر را نشان داد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آنچه در روده اتفاق می‌افتد می‌تواند تأثیر قابل توجهی در سلامت کلی قلب داشته باشد.   مطالعه جدید ارتباط بین باکتری‌های روده و نوعی تشکیل چربی یا پلاک‌های مرتبط با افزایش خطر […]

22جولای
حراج اولین پیام بشر به فرازمینی‌ها

حراج اولین پیام بشر به فرازمینی‌ها

گروه علمی: اولین پیام میان‌ستاره‌ای ارسال شده توسط بشر به کیهان به حراج گذاشته می‌شود و می‌تواند بین ۴۰۰ هزار تا ۶۰۰ هزار دلار به فروش برسد.به گزارش ایسنا، یکی از مهم‌ترین دست‌سازها در تاریخ اکتشافات فضایی، یک صدای ضبط شده حاوی نسخه اصلی مشهور یک صفحه گرامافون موسوم به گلدن رکورد(Golden Record) است که […]

22جولای
خبر بد برای طرفداران آیفونse!

خبر بد برای طرفداران آیفونse!

گروه فناوری: بسیاری منتظر معرفی نسل چهارم آیفون SE با ویژگی‌های جذاب هستند و حالا گزارشی جدید می‌گوید که نباید منتظر رونمایی از آیفون SE ۴ در سال آینده میلادی باشیم.تحلیلگران شرکت Barclays با صحبت با تأمین‌کنندگان قطعات در آسیا، به این باور رسیده‌اند که اپل دیگر برنامه‌ای برای عرضه نسل چهارم آیفون SE در […]

22جولای
استوری تلگرام برای کاربران پولی از راه رسید

استوری تلگرام برای کاربران پولی از راه رسید

گروه فناوری: ویژگی جدید استوری که تلگرام وعده داده بود، از راه رسید اما فعلا برای کاربران سرویس اشتراکی این پیام رسان قابل دسترس است.به گزارش ایسنا، پاول دوروف، مدیرعامل تلگرام، ماه گذشته اعلام کرده بود این اپلیکیشن پیام‌رسان به زودی ویژگی استوری را اضافه کرده و به کاربران امکان می‌دهد افرادی که می‌توانند استوری […]

22جولای
کودکان به کووید مزمن مبتلا می‌شوند

کودکان به کووید مزمن مبتلا می‌شوند

گروه علمی: داده‌های تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نزدیک به یک پنجم کودکان مبتلا به کووید۱۹ ممکن است همچنان علائم ماندگاری را ماه‌ها پس از عفونت اولیه خود داشته باشند.به گزارش ایسنا، بازبینی ۳۱ مطالعه بین‌المللی نشان داد که بیش از ۱۶ درصد از کودکان و نوجوانان مبتلا به کووید دست‌کم سه ماه بعد از […]

22جولای
آیا خبرنگاران به زودی بیکار می‌شوند؟

آیا خبرنگاران به زودی بیکار می‌شوند؟

گروه علمی: گفته می‌شود گوگل به طور مخفیانه ابزار هوش مصنوعی جدید خود را موسوم به «جنسیس» در اختیار برخی سازمان‌های خبری و خبرگزاری‌ها قرار داده است و این نگرانی را به وجود آورده که شاید شغل روزنامه‌نگاری در معرض تهدید قرار بگیرد.   به گزارش ایسنا، گزارش‌ها حاکی از آن است که گوگل در […]

22جولای
نگاه تیزبین جیمز وب به قمر یخی سیاره مشتری

نگاه تیزبین جیمز وب به قمر یخی سیاره مشتری

گروه علمی: تجزیه و تحلیل جدید جیمز وب از گانیمد، سطح منحصر به فرد این قمر یخی را نمایان می‌کند. به گزارش ایسنا ، آژانس فضایی اروپا به تازگی کاوشگر جوس (JUICE) خود را پرتاب کرده است که اولین کاوشگری است که با رسیدن به قمر گانیمد، به دور قمر سیاره دیگری خواهد چرخید. یک […]

22جولای
دارویی که مانع پیری می‌شود

دارویی که مانع پیری می‌شود

گروه علمی:کارشناسان تخمین می‌زنند که قرص «چشمه جوانی» در آینده در دسترس قرار گیرد.به گزارش خبرآنلاین، این قرص با بررسی یک موجود دریایی شبیه عروس دریایی با نام «هیدراکتینیا سیمبیولونژی‌کارپوس» ساخته می‌شود که کل بدن خود را از سلول‌های موجود در دهانش بازسازی می‌کنند.   هیدراکتینیا موجودات کوچک لوله‌ای شکلی هستند که روی پوست سخت […]