طراحی سایت و قالب وردپرس
  • تاریخ انتشار خبر : سه شنبه ۱۲ فروردین, ۱۳۹۹ | کد خبر : 112651 | نویسنده : فانوس زاگرس |
  •   

          قرنطینه خانگی و تأثیر کتابخوانی     کورش حسنی ؛ مطالعه و کتابخوانی بهترین راه مقابله با استرس و ترس ویروس کرونا است گسترش این بیماری بر میزان استرس و اضطراب مردم افزود سرعت انتشار این ویروس باعث اضطراب وسردرگمی مردم شدوبه دنبال آن سیستم ایمنی بدن آنها را کاهش داد و […]

    فانوس زاگرس؛

     

     

     

    قرنطینه خانگی و تأثیر کتابخوانی

     

     

    کورش حسنی ؛ مطالعه و کتابخوانی بهترین راه مقابله با استرس و ترس ویروس کرونا است گسترش این بیماری بر میزان استرس و اضطراب مردم افزود سرعت انتشار این ویروس باعث اضطراب وسردرگمی مردم شدوبه دنبال آن سیستم ایمنی بدن آنها را کاهش داد و باعث ناامیدی و افسردگی شد و شایعات شبکه های اجتماعی و فضای مجازی از سرعت انتشار ویروس کرونا بیشتر بود.

     

    شایداین ویروس واین درخانه ماندن خیلی هارا سردرگم کرده اما کرونا فرصتی فراهم آورد که به خود بیندیشیم،خانواده رابهتربشناسیم وقدرآنها رابدانیم وبامطالعه ضرورت ملاحظات بهداشت محیط وروان رادوچندان کنیم .

     

    طبق تحقیقات اخیر (۶)دقیقه کتابخوانی می تواند تا (۶۸)درصد استرس را کاهش دهد و آرامش راجایگزین استرس نماید و خیلی بهتر ازسایر روش های معمول مانند موسیقی وپیاده روی منجربه تنش زدایی شود.

     

    مطالعه امید ونشاط را بالا می برد، خوراک مغزاست وروان راصیقل می دهد پیشنهاد می شوددرخانه ماندن را بامطالعه پشت سرنهیم.

     

    دراین میان اداره کتابخانه های عمومی شهرستان گچساران اقدام به برنامه های بدیع وخلاق مجازی ازجمله مسابقات کتابخوانی،پویش معرفی کتاب،ازبرخوانی ابیات شاهنامه،نشست جمع خوانی(خانوادگی)،معرفی کتاب درگروههای مجازی،نشست کتابخوان(خانوادگی)وجشنواره کتابخوانی رضوی درایام قرنطینه خانگی نموده تاباترویج مطالعه تاثیرمثبتی درنگرش وباور افرادایجادنماید وباترویج مثبت اندیشی آرامش روانی رادرسطوح مختلف مردم تقویت کند.

     

    از عزیزان فرهیخته که هوشمندانه از این برنامه ها استقبال کردند وکتابخوانی راابزارمهمی جهت خودمراقبتی درقرنطینه خانگی می دانند بسیار سپاسگزاریم.

     

    کورش حسنی

    رئیس کتابخانه های عمومی شهرستان گچساران

     

     

     

     

    انتهای خبر/
    -نظرتان درباره این دیدگاه چیست؟
    نظرات در مورد » “قرنطینه خانگی و تأثیر کتابخوانی”

    
    امروز چهارشنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۹
    • تـــازه ترین خبرها
    • پـــربازدیدترین ها
  • تاجگردون و مجلس یازدهم؟
  • اخبار یاسوج/شکر ۱۲ هزار تومانی کام یاسوجی ها را تلخ کرد/درخواست شورای شهر یاسوج از آب و فاضلاب استان/خودنمایی زباله های رنگی در ورودی شهر یاسوج +تصویر
  • درخواست ۱۰ روزه شورای نگهبان برای پاسخ به استعلام تاجگردون
  • در نقد مواضع اصولگرایان کهگیلویه و بویراحمد درباره تاجگردون
  • افزایش بی سابقه مبتلایان به کرونا در کهگیلویه و بویراحمد/هشدار سرپرست دانشگاه علوم پزشکی به مردم استان
  • سوختگی‌ شدید یک نفر و مصدومیت ۹ نفر در آتش سوزی‌های اخیر کهگیلویه و بویراحمد+عکس
  • تحلیل حمید بخشایی از تحولات مجلس و بحث پیرامون اعتبارنامه تاجگردون
  • نماینده بویراحمد و دنا ؛ طرح شفافیت آرای نمایندگان اولین گام مهم و ضروری برای تشکیل یک مجلس قوی و انقلابی است
  • مواضع اصولگرایان کهگیلویه و بویراحمد پیرامون اعتبارنامه تاجگردون
  • کشته‌ها و مجروحان آبان۹۸ اعلام شدند+جزییات
  • سکوت معنادار روشنفکر و موحد در ماجرای اعتبارنامه تاجگردون
  • شناسایی موارد جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کهگیلویه و بویراحمد/۹ مورد جدید در گچساران
  • ویزای تحصیلی اتریش،فرانسه و هلند
  • خاییز ؛ جگرم سوخت
  • تذکر موحد به رییس جمهور/مدیریت بحران به فاجعه خاییز پایان دهد
  • آخرین وضعیت آتش سوزی کوه های خائیز و دیل
  • افزایش چشمگیر مبتلایان به کرونا در کهگیلویه و بویراحمد
  • اولین اپلیکیشن اختصاصی جامعه کوهنوردی ایران رونمایی شد
  • آتش سوزی مجدد منطقه حفاظت شده خائیز/رئیس محیط زیست کهگیلویه: از مردم تقاضای کمک داریم
  • تیراندازی افراد ناشناس به منزل مدیرکل دامپزشکی استان
  •